Форум » 🍕 Кабинет Диетолога » Система питания Сибарит » Ответить
Система питания Сибарит
Катя: Девочки, очень всем советую систему питания Сибарит http://www.pohudet.ru/so002.htm Именно система питания, а не диета. Никакого голодания и издевательства над собой. Нужна только самодисциплина, чтобы обеспечить себе, любимой, полноценное меню на день и режим приёма пищи (не есть после 6-ти). На личном опыте убедилась, что даже при «несовсем строгом» :) соблюдении теряется минимум 200 грамм в день. А если ещё и сочетать со спортом....то просто песня.
полная версия страницы