Форум » * Архив Кабинета Педиатра » Сон у детей: сколько, когда и где (3) » Ответить
Сон у детей: сколько, когда и где (3)
milky: у нас то же самое было с засыпаниями... помогло пеленание и подогретая кроватка, как уже выше писали (мы, правда, использовали детские kersenpittenkussentje, который плавно превратился в knuffeltje). Постепенно к 8ми месяцам пеленание свели на нет. Сон у детей: сколько, когда и где (2) начало: Сон у детей: сколько, когда и где Плач у грудного ребенка Пеленание / спальные мешки / конверты
Nataly: natje нам 2г2мес, мы до сих пор без подушки спим и без одеяла.. Она у меня все углы в кроватке обобъет, пока уснет - бесполезно использовать подушку
Gabrielle: natje Мы начали спать на подушке в 2.6, привыкали достаточно долго. Сначала просто ее швыряла на пол, сдвигала в угол или на другой конец кровати. Потом прониклась) Подушка у нас из Икеи, самая маленькая и тоненькая.
natje: Nataly, Gabrielle, спасибо Вам за ответы. Мы также спим пока без подушки и без одеяла, в мешке:))) Так пока и будем. Нам 1,4 года.
drs Van: Nataly пишет: пока уснет А если в обнимку с мягкой игрушкой? Сынуля пока маленьким был "музыку" заводил пока не уснет...у нас такая игрушка с коротенькой веревочкой: дернешь- и мелодия усыпляющая сначала быстро, потом медленно играет. Два раза сиграло и сын спит...И углы целы и без шишек вроде.
Nataly: drs Van у нас в кроватке дежурный мишка и тигренок. Мишка с ней спит с первого дня (с роддома еще), тигренок присоединился в 5 мес, он ее охраняет! Когда плохое настроение - и мишка, и тигренок летят "за борт".. А вообще она по кровати гуляет, песни поет, новости прошедшего дня рассказывает - где была, что делала, кто в гости приходил и тд и тп. Муж сидит с ней минут 10, разговор поддерживает, а потом идет "помогать маме". И все, тишина. )) Но кровать каждый раз надо заново перестилать - всю простынь сбивает, головой то в одну сторону проснется, то в другую.. в общем, до подушки и одеяла нам еще очень длинный путь... В связи с этим вот переживаю, как мы будем "переезжать" на взрослую кроватку.. Мне кажется, она пока не готова...
drs Van: Nataly пишет: всю простынь сбивает А вы не такой. что на резинке пользуетесь? Натягивается на матрас и все, ничего не сбивается, хоть ползай-ходи или прыгай!...только надо не трикотажные, а шитые, сатиновые... Такие же и для больших кроваток ( взрослых) сушествуют, оч. удобно: ничего ни куда не сбивается! "Взрослея" дети спят спокойнее, ходить конечно будет, но уже к вам " в гости-погреться", если соскучится...у нас так иногда и сейчас бывает...особенно в выходные...и тогда мама под утро облепленая со всех сторон греется!...
lenaa: natje Я у Комаровского в одной из его передач слышала, что он советует с двух лет и на подушке кажется толщиной 2см. Я купила сынуле подушки, но он не любит на них спать, просит забрать. Он во сне как-то вертится, иногда спит чуть ли не поперек кровати.
Di Wong: А моя дочка так и спит на животе всегда, и тоже крутится, как гусенница, во сне. Так что нам точно не до подушек
Nataly: drs Van у меня еще есть российские аналоги - обычные простынки.. Моя дочка их очень любит, на них всякие герои сказок и тп изображены, она нам рассказы по ним рассказывает Но к утру они все сбиты в угол. А с резиночками да, без проблем. Но они у меня "скучные" - просто белые..
fler: Nataly можно пришить завязочки по краям обычной простыни.... из тесьмы или резинки... тогда сбиваться будет меньше )))
drs Van: Nataly А что если их интереснее сделать самой? С русской пеленочки вырезать и нашить? ... А мы красочками для ткани с дочкой разрисовывали для братика.... А потом сделали сами " мягкую" книжку...
Nataly: fler drs Van дамы, вы прям рукодельницы такие! Мне, если честно, проще просто простынь поправить после каждого сна (или перед новым сном) и усе.. Дешево и сердито ))) А чего-то там нашивать, кроить.... из ряда фантастики почти..
drs Van: guesty пишет: 21.00-22.00 такому маленькому ложиться спать очень поздно Рано!!! См. ниже, почему. Елена Ах, если ребенок по ночам не спит , то и не стоит его вечером приУкладывать - ночь будет без сна, именно вот так: fler пишет: в 19.00 в надежде что чувство сытости будет дольше и она будет спать всю ночь... Так вот просыпаться ребенок стал для ночного кормления даже раньше чем при обычной ни вы не поспите ни ребенок, а потом оба будете "вареные". Особенно беспокойных малышей надо по режиму: все сны - укладывания до 18.00 потом развлекалочки до 21 часа перекусы и пр. часов в 22.30-23.00 выкупать в ванночке -дать понежиться-расслабиться, но не затягивать- иначе сил на бутылочку не хватит, чадо попросту уснет еще на полотенце...сразу за купанием -покормить в кроватке, ребенок с бутылкой будет засыпать -придерживать бутылку( туда отмерить положенный обьем кашки на смеси, а грудт приберечь на ночь, если тому будет необходимость)... И так 2-3-4 дня по такому расписанию, главное что бы у мамы сил хватило выдержать, и сон ритмичный ночью будет и оба будете высыпаться! Если же ребенок в период между 18-21 хотя бы минутку "приспит"- сна не будет ночью, и значит начинай снова, пока 2-3 дня подряд не выдержите "паузу".
guesty: drs Van пишет: и пр. часов в 22.30-23.00 выкупать в ванночке -дать понежиться-расслабиться В 23.00 купаться, а потом еще расслабляться???? Извините, но маме-то когда отдыхать?? Реально не могу представить, чтобы специалист или кто-то еще советовал спать ложиться после 23.00. Мама по-любому с утра раннего на ногах, а если еще ребенка только после 11 вечера укладывать, так это вообще не жизнь будет для мамы. У меня сын спать ложился раньше в 19.30, сейчас двое, поэтому все эти укладывания больше длятся, но в идеале я хочу, чтоб мы научились все укладываться к 20.00, сейчас тоже так делаем, но на практике иногда и до полдевятого затягиваем, для меня это поздно, так как я - да, да - хочу хотя бы вечером несколько часов побыть "бездетной" и заняться своими делами, хотя какие там свои дела, те же домашние дела, но одной в тишине их делать, о - блаженство Не представляю, как можно укладывать малышей после 11.00. Не понимаю я таких советов
Бриллиант: guesty пишет: Не представляю, как можно укладывать малышей после 11.00. Не понимаю я таких советов Я наоборот везде читаю, что самый лучшей сон до 12 ночи, что деткам нужно спать ложится в 20.00, если не раньше и они тогра будут лучше спать. Мой младший ложится в 8 пол 9, старший как когда, но не позже пол 10. И каждый день купаться не все хорошо, особенно зимой, когда и так кожа сухая.
fler: Я считаю что малыши должны спать не менее 12 часов ночью для того что б их нервная система могла востановиться после дневного бодрствования... Иначе будет нервный ребенок постоянно... Поэтому если ложиться в 23.00 то вставать в 11 утра что ли? Мы спим спокойно с 19.30 до 8.00-9.00 с двумя (иногда одним) перекусом... Я же хотела чтоб было совсем без перекусов, т.е чтоб ребенок спал не просыпаюсь 12 часов.... Поэтому и стала добавлять рисовые хлопья... Размечталась короче ... Но я все равно довольна как у нас получается... Мне не сложно встать пару раз за ночь, потом все равно спим с малышкой до 9.00... Так что я вполне высыпаюсь.... Так что я лично за ранний ночной сон - 19.00-20.00.... В принципе самое сложное это ввести режим не для ребенка (детки очень быстро привыкают к режиму) а для мамы.... Мне было сложнее следовать режиму поскольку я абсолютно не режимный человек но выгоды для ребенка (и мамы папы) очевидны...
drs Van: guesty пишет: маме-то когда отдыхать?? Ночью и днем, когда чадо спит fler пишет: малыши должны спать не менее 12 часов ночью За раз???? Без перерыва-перекуса??? Если ребенок ТАК толго спит... я бы забила тревогу. Ну это я. Без перекусов дольше 9 часов и где-то после 8 месяцев...тогда это норма. fler пишет: Мы (взрослые) ведь тоже не каждый Это мы взрослые, мы потеем иначе, возбуждаеся и успокаиваемя тоже. Если ребенок температурит, или болеет, то конечно не стоит купать, а если здоров, но превозбужден, то снять такое возбуждение - тепелой успокаивающей ванной -самое то, иначе какой вам будет отдых? Будете прыгать всю ночь... а оно вам надо?
drs Van: Бриллиант пишет: что самый лучшей сон до 12 ночи, что деткам нужно спать ложится в 20.00 Для более старших детей, до года далеко не у всех это получится, а если получится, то и подьем может на часов в 4-5 утра получиться! О чем мы спорим? каждая мама решает сама: когда спать или нет, купать или нет. Условия у всех разные. Даже вода горячая ... вот ,например, в Бельгии, она в Брюсселе кУ-уда дороже чем в нашем Рондштате... и там не раз и два подумаешь КАК самому-то помыться..
Nataly: я не знаю, как правильно и как лучше..но мы свою кроху тоже купали и укладывали на ночь не раньше 23.00 в самом нежном возрасте (от рождения и первые месяц-полтора).. так она спала дольше и мне за ночь приходилось максимум 1-2 раза проснуться покормить ее.. Это при том, что мы на ГВ выросли и вообще с 3х месяцев спали до 8 утра не просыпаясь.. Мне кажется такой совет вполне логичным.. но уж каждому свое, конечно! Я не могу представить, как укладывать (даже сейчас) ребенка в 19 вечера, если я только в 18.00 только-только дома, нужно приготовить покушать, потом покушать.. а общаться когда??? Мы ложимся в 21.00, а то и позже (доча не ходит в сады-школы). Нам 2г4 мес. Встаем в 9-10, а то и позже... днем спим 1.5 часа. А когда были малышками (от 3 мес до 7 мес где-то), то спали ночью с 21.00 до 7-8 утра без просыпаний. Дневной сон был 4 часа в один заход... В общем, мамочки, пробуйте, экспериментируйте! то, что подходит одному - не подходит другому! Самое главное - здоровый и спокойный малыш и отдохнувшая мама
Елена: Начитавшись отзывов я для интереса попробовала малышке не дать спать после 18.00, разбудила ее включил немного музыки и начав разговаривать по скайпу. Она мне такой концерт выдала что я ей не дала доспать что я ее успокоить не могла, дете у меня вообще странное стало, на руках и не успокоить и не покачаешь. Так вот наслушавшись воплей минут десять в это время я пыталась ее отлечь всеми методами но ниче не помогло, в результате положила ее обратно в кроватку и я до трех не успела досчитать как ребенок мгновенно уснул и доспал свои 20 минут. На ночь легли снова в 21.30, в 21 у нас покаки так что раньше никак, не покакав дете мое не засыпает никак. Надеюсь что с возрастом все таки ребенок перастет и начнет хоть немного раньше спать идти а то садик нам будет большой трагедией.
drs Van: Елена Если правильно составить режим укладывания , то крики на 2-3 день прекратятся и наладится сон. Проверено. Кем? Медсестрами многих отделений новорожденных и детей младшего возраста в Ро и на Укр. А там подопечных много и рук не всегда хватает всех успокаивать. Но железное правило есть 18-21-24... ну плюс минус конечно, по возрастам и кормежкам.
Di Wong: Елена пишет в теме Плач у грудного ребенка: Заметила что малышка плачет во сне и именно когда днем спит. Плачет очень громко и жалобно, но видно что спит, повторяется это не каждый день, но в тот день когда она плачет во сне, она плачет очень много. к сожалению, про плачь во сне ничего не могу сказать, пришла тоже за "посоветоваться". Моя дочка, 1,5 года, научилась открывать замок спального мешка (у нее вообще сейчас замки тема - днем сапожки на замках все растегивает) и высовывает оттуда ноги. потом высовывает ногу из пижамного носка, и с голыми ногами в итоге не может заснуть. Все это сопровождается весельем, иногда даже песнями, рот не закрывается. В итоге лежит на дневной и ночной сон по полтора часа не засыпает. Может, было у кого что-то подобное? что делать с этим ажиотажем с раздеванием ?!?!?
drs Van: Di Wong пишет: было у кого что-то подобное? что делать с этим ажиотажем с раздеванием ?!?!? Лечится легко открытой форточкой- как становится не комфортно , так сразу все замки закрываются и натягивается одеяло! А на свежем воздухе и засыпается быстрее. Достаточно узкой форточки ( если такая есть) что над окошком ( она узенькая см.5-6)...так что бы ну не выспасть в период "резвости-бодрости". Если же ее нет, то достаточно просто проветрить комнату минут 15, будет прохладнее и желание раздеться так же отпадает. У нас работает до сих пор.
Nataly: Di Wong у нас было... прошло само. "Победить" не смогли ее...а, ну и другой спальный мешок еще купили :) Спала с холодными ногами, одеяла не подпускала.. Может, пуговку пришить к спальнику и собачку замка резиночкой пристегнуть на пуговку?.. (не знаю, понятно ли написала..) Мы чего-то не додумались до такого!...
guesty: drs Van пишет: будет прохладнее и желание раздеться так же отпадает. У нас работает до сих пор. Сомневаюсь что такой номер пройдет с ребенком полутора лет. У нас такой проблемы никогда не было, но не думаю бы что метод "холодного воздуха" помог бы с моим ребенком.
Di Wong: ой, форточка - это не для нас. Она не жалуется, просто не засыпает, если ей некомфортно. Nataly , я тоже так надеюсь, что само пройдет! мы язычок замка стали прятать в мешок сам, так уже наловчилась и язычок доставать. Я про пуговку тоже думала, но это вопрос недели, пока пуговку тоже научится открывать. Я надеюсь, что перерастет этот дикий интерес. Развитие - это прекрасно, ни когда стоять училась, ни ходить такого ужаса не было. Кто бы мог подумать, что замок может так подкосить режим!
drs Van: guesty пишет: "холодного воздуха Свежий !!! Воздух. guesty пишет: Сомневаюсь что такой номер пройдет с ребенком полутора лет. Работает и еще как.Попробуйте и увидете. Только воздух должен быть свежим!
Nataly: у нас и без свежего воздуха в спальне иногда +12 только. Так что для моей звезды и моих нервов этот метод не подойдет. Я тоже надеялась, что она замерзнет и укроется одеялком, клала его ей в кроватку. Результат нулевой. Одеяло возненавидела, теперь только требует, чтоб его повесили (обязательно!!) на спинку кроватки!..... Di Wong купите другой мешок и пришейте пуговку! может покричать доча пару раз, требуя привычную застежку..но потом должна успокоиться, отвлечься и забыть..
Nataly: а у нас тоже ситуевина. Звезда научилась вылезать из кроватки!!!!!! в спальном мешке!!! Задирает ногу, перевешивается и спускается тихонечко вниз.. потом ходит как приведение там, обратно уже залезть не может... Муж опустил один край сегодня ей в кроватке, чтоб она, если что, хотя бы сама смогла залезть обратно..Она плакала, просила поднять обратно )) но потом нормально уснула. Мы дверь закрываем снаружи на ключ сейчас.. но я вот переживаю..мне кажется, она к juniorbed еще не готова как-то.. Поделитесь, кто в каком возрасте переводил деток в juniorbed c низкими бортиками или вообще без них? Что лучше купить? как приучать? (мы засыпаем без укачиваний, сказок и тд и тп. Обнялись, поцеловались, расстались).. Спасибо!
Alexaion: Девочки,помогите советом.Дочке 14 месяцев,месяца три назад вдруг резко перстала спать ночью нормально, связала с зубами. Зубы вылезли,а сон так и не наладился.Силы уже на исходе,укладываемся спать в 20-30,21,и далее просыпается практически каждый час,утром в 6 уже прыгает козликом.Всю ночь стала висеть на груди,раньше могла даже и вечером заснуть без груди,теперь именно висит,не ест,просто мусолит.От соски отказывается,пробовали спать вместе-не помогает,пробовал всавать к ней муж-орет как будто видит его первый раз.Днем спит 2 раза по 40 минут.В кб никаких советов кроме как проораться не дают...что делать не занем уже,перепробовали все:со светом,без света, в спальном мешке, без него, проветривали комнату, согревали кроватку, спали вместе. Ходим оба как привидения, дочка же веселится и довольна жизнью)) иногда бывают " капризные" дни, но в целом она впоне весела. Да, я сейчас беременна 8 недель, но все это началось раньше, так что с этим не связываю... Было у кого такое после года?
Di Wong: Alexaion , у моей дочки было, может, не так сильно выраженно, но она до года спала всю ночь не просыпаясь (месяцев, кажется, с 7,5-8), а потом вдруг опять начала просыпаться. Но не каждый час, а, может, раз-два за ночь. Я связывала это больше с развитием, чем с зубами. с зубами мы мажем дентинокс и ребенок спит, а тут тоже непонятно что было. Хотя, наверное, и с зубами это все совпало, просто мы еще тогда не увидели. я дочку ночью не кормлю (и не пою, и не развлекаю). я заметила, что у нее руки бывали холодными, даже при нескольких слоях одежды на ночь, стала совсем чуть-чуть включать отопление, просто чтобы не было совсем уж холодно в комнате (но и тепло это тоже не назовешь), стала реже просыпаться. А вообще вот как после года это началось, так до сих пор и просыпается по ночам часто, не каждую ночь, но бывает. ааа, еще помню, пару месяцев назад было такое, что при просыпании стала плакать сильно как будто испуганно - я сразу к ней и беру на руки, успокаиваю, а когда спокойная кладу в кроватку и выхожу. (было такое, что она протестовала, но именно протестовала, а не от страха кричала), через пару ночей прошло, но так с плачем просыпалась достаточно долго, сейчас прошло. Теперь, вот, у нас мешок этот. Вам тяжело, конечно, с новой беременностью еще и ночной сон прерванный. надеюсь, найдется решение. Если часто просыпается и висит на груди, так, может, все-таки зубы?
Alexaion: Di Wong, Спасибо за опыт)попробую сегодня тоже на ночь зубы намазать,а вдруг поможет...как раз это я еще и не пробовала!
guesty: Ах, это я думаю все-таки больше скачки в развитии. У нас тоже совсем недавно у дочи был такой период (нам 15 мес). По ночам постоянно просыпалась, сколько я часов я около ее кроватки высидела-вылежала (однажды муж не выдержал, притащил с чердака спальный мешок, улегся на пол в комнате у дочи , типа может так успокоится, я лежу, прислушиваю к шебуршанию в комнате, не выдержала, зашла, папа полуспит-полухрапит, доча ползает по нему в своем спальном мешке , я его отправила в свою спальню, все равно я не сплю пока не удостоверюсь что доча тоже спит, а папе рано на работу). В этот же период она оч плохо ела, отказывалась и от баночной еды, и от нашей. Сейчас вот с неделю уплетает все наше за обе щеки , мне даж не верится, банки стоят без дела. И спит тьфу-тьфу неплохо,но кто знает, когда у нее след. скачок начнется. К себе ее ночью тоже не взять, так как старший уже который месяц оккупировал нашу кровать , в своей комнате категорически отказывается спать. Вот блин еще один скачок в 3 года. Так что это все еще долго будет длиться- такие вот периоды, их просто надо пережить. У меня во время беременности второй тоже также было. Только заснешь, опять старший проснулся, еле-еле с кровати встанешь с таким огроменным животом и так несколько раз за ночь. Очень я тогда вымоталась.
Бриллиант: Кстати, мой младший сейчас тоже плохо спит, ему 16 мес. Где-то часов до 2-х ночи хорошо спит, потом разок проснется с криком, а потом с 5-ти часов я вообще не могу спать, постоянно просыпается и часто надо взять на ручки покачать. Я уже никакая...
Nataly: ох, девочки, мне уже страшно от ваших рассказов.. после таких тяжелых ночей как на работу-то вставать?? Я со старшей до года дома сидела, а сейчас выйду в 6 мес почти..
Бриллиант: Nataly так не каждая же ночь такая будет, это все периодами, то хорошо спит, то плохо. Кто знает, может твоя младшая будет хорошо спать.
Nataly: Бриллиант у меня старшая спала просто ШИКАРНО!.. она была просто идеальным младенцем в плане сна. Сложности начались уже после года-полутора, когда что-то от нее нужно нам стало - покушать, игрушки собрать, не разбрасывать вещи и тп. Сейчас тоже сложно еще с воспитанием. Если бы младшая по той же схеме взрослела - было бы здорово! Понятно, что периодами сон у них.. но ведь на работу надо в любой период вставать! ((( Мы с мужем по очереди вставали, день я - день он. Потому что совсем тяжело иначе. Наверно, и тут придется дежурства назначать...
Di Wong: Nataly , мне тоже страшно становится, когда подумаю, как я с двумя буду. Мне хоть на работу и не вставать, но если один другого будить ночью будет, то потом целый день с двумя детьми я себе плохо представляю. А потом сама себя успокаиваю: во-первых, когда-то и даже такая фаза закончится, во-вторых, если уж совсем будет никак, то будем засыпать как попало (включая меня) от изнеможения .
Nataly: Di Wong ну мне одной с двумя не грозит )) только по средам если. И то.. я дочу старшую в школу уже отдам с сентября по любому (у нас с 2.5 лет можно). В выходные муж поможет.. а вот в будние ночки..страшновато. Но будем надеяться на лучшее! Девушки с двумя малышами, поделитесь, как вы распределяли деток по спальням, в смысле комнаты для детей.. Я против совместного сна и сна в одной комнате с малышом, так как ОЧЕНЬ чутко сплю и для меня это мучение.. поэтому хотела бы как можно раньше отселить ляльку в отдельную комнату и кроватку. Но у нас всего 3 спальни.. одна наша, одна дочина, а одна гостевая.. там мои родители в частности останавливаются, когда приезжают (а они на рождение приедут на 1.5 мес и потом еще на 3 мес). Ну и другие товарищи тоже, кто с ночевой, бывает, остается.. В общем, не хочу терять гостевую комнату.. и вот не знаю, что делать.. Вариантов немного - спать с младшим ребенком в одной спальне, селить обоих деток в одной спальне или каждому по комнате... Кто как этот вопрос организовывал, поделитесь плиз!
Maxima: Nataly пишет: Девушки с двумя малышами, поделитесь, как вы распределяли деток по спальням, в смысле комнаты для детей. У нас у каждой дочки своя комната. Им сейчас старшей 1.5 года и младшей 3 месяца. Даже не представляю как бы они спали в одной комнате. Но у нас 4 спальни, так что комната для гостей тоже есть, а она, конечно, небходима когда родители, например, приезжают. Я бы в вашем случае первые 1,5 месяца когда гости приедут спала бы вместе с дочкой, а когда они уедут, сделала бы ее комнату.
полная версия страницы