Форум » * Архив Кабинета Педиатра » Сон у детей: сколько, когда и где (2) » Ответить
Сон у детей: сколько, когда и где (2)
Lenna: начало: Сон у детей: сколько, когда и где Плач у грудного ребенка Пеленание / спальные мешки / конверты
Бриллиант: venera мы уже много чего едим, грудь практически только вечером и всю ночь. Я хочу постепенно отучить есть ночью, не так чтобы за оду ночь ни разу грудь не дать, а по чуть-чуть, одну ночь один раз постараться, чтобы уснул без груди, при последующих просыпаниях давать грудь, через несколько ночей еще отменить кормление. Я еще точно не знаю, как это будет выглядеть. Пока хочу найчить на ночь засыпать самому, а там уже посмотрим как пойдет и попробую отучать от просыпаний ночью. А пьем мы иногда водичку и сегодня попробовала дать соевое молоко, будем им грудь заменять, пока практически не пьет, наверное вкус не нравится. А приучать к питью бутылочки ночью не хочу, чтобы потом не надо было отучать.
Бриллиант: venera пишет: Можно еще поильник предложить..кстати. Есть масса хороших поильников. У нас есть один, Макс сначала так заинтересовался им, постоянно водичку пил, я так радовалась, чтобыстро найчился пить из поильничка, но через пару дней перестал пить, надоела игрушка
venera: Бриллиант Я читаю ваш пост и мне так захотелось еще одного ребеночка..такая прелесть..все эти бдения о бутылочках
lenaa: девочки, у меня ребенок на формуле и ночью просыпается попить смесь. Я начинаю вводить кашу и моя идея - если на ночь накормить посытнее кашей, так не будет просыпаться. А почему вы так не делаете? или это не очень полезно кашу на ночь?
venera: lenaa пишет: А почему вы так не делаете? Еще как делаем!!! Правда..не совсем перед сном..а то тяжело есть на ночь - вредно для здоровья А так - каша..самая сытная еда..для моего сына..по- крайней мере. И он ночью не просит есть после каши.
vika: lenaa Конечно,делали. Вот только со старшим не помогало. у него была связь.проснулся-бутылка-сон. так вот мне нужно было этот патрон нарушать. поэтому каши нам особо не помогали. хотя на ночь мы кашу пили. с младшим нет такой необходимости. он у меня пока спит нормально,если ничего не беспокоит. но ты попробуй, некоторым деткам очень помогает. все нужно пробовать методом тыка.
takto: lenaa мы на ГВ, но с кашей тоже эксперементировали пришла к выводу, что с набитым кашей желудком спит хуже, поэтому на ночь глядя особо не кормлю мне кажется, это очень индивидуально и не панацея
lenaa: venera , Vika, takto, девочки, спасибо, буду пробовать. Я почему про кашу подумала на ночь, я заметила, что ночью, кода сынуля просыпается, он съедает необыкновенно большую порцию смеси, днем за один раз никогда так много не ест, вот и решила, что просыпается из-за голода... Ну, посмотрим. Правда, теперь просыпается еще и из-за зубов тоже, пожует соску от бутылки и опять спит.
venera: lenaa так все понятно..что в сутках 24 часа ночь с 21 до 7 не ест это - 12 часов есть-то охота а каша содержит приличное количество углеводов - они..углеводы..дают чувство насыщения вот и получается..что..если не поесть нормально вечером..то ночью сам Бог велел встать и есть начать просить
takto: venera не все так просто. кашу переваривать надо. и переваривается она не всегда просто, ЖКТ то еще только настраивается. так что вместо крепкого сна можно получить пуки и вяки
aleksa: Девчат, у многих ли из вас малыши сами в кровати засыпают и в каком возрасте вы перестали укачивать из перед сном? И как вы этого добились?? Я к чему спрашиваю, у нас до полугода не было проблем со сном, а как зубы пошли, так и началось это улюлюкивание и укачивание перед сном. Теперь вот только так и засыпаем. Я была бы не против, но это стало занимать в последнее время очень много времени, если раньше это было 10-20 мин, то сейчас 1-1,5 часа Как вы знаете у нас только вечером и появляется это время на себя, а теперь у меня оно и вовсе исчезло (((
lenaa: aleksa У меня тоже проблема с засыпанем самостоятельно. А вот сейчас поменялся режим и я заметила, если я долго укачиваю ребенка, это значит, что я неправильно подгадала момент: либо сынуля еще не хочет спать, либо он перевозбудился и я пропустила момент, когда надо было его укладывать. Последние дни он у меня вечером стал поздно засыпать - в 22:30, и никакие попытки часом раньше не помогают....
Юльчик: aleksa у нас тоже самое - как начались зубы, а потом ещё прибавилась простуда время от времени (это мы в сад пошли)- засыпалось бытсрее и легче всего с мамой на кровати. Сейчас ко мне приехала моя мама в гости и стойко пытается дочу мою от этого отучить - надеюсь, что за неделю у неё получится. В любом случае, у мамы моей пока получается гораздо лучше, чем у меня в принципе, я и не возражала вместе на ночь засыпать на нашей большой кровати - и спокойно, и быстро засыпал ребёнок. Но вот вчера она например проснулась при перекладывании в её кровать, и потом прыгала 2 часа - веселилась, я чуть с ума не сошла, с 12 до 2 ночи
vika: aleksa У меня оба ребенка сами засыпают. У вас укачивание перешло в привычку,т.к. видна тенденция увеличения времени укачивания. та же самая история может быть с питьем во время болезни. Обычно рекомендации такие (укачивание на сон и питье ночью).когда ребенок выздоровел или зубы прорезались,то необходимо возвращаться к старому режиму и привычкам. все,что делается больше 4-5 дней входит в привычку. на отучение нужно примерно столько же. У вас один выход, взять себя в руки и отучать,т.к. ребенок,явное дело,будет сопротивляться. Других советов вам в такой ситуации никто не даст. Здесь привычка налицо. А вот как вы будете отучать своего ребенка-это уже вам решать. я вы пошла по методу Эствиля. самый оптимальный и относительно гуманный метод от отучения еды/питья по ночам,засыпания самим без укачиваний и в своей кроватке и т.д. Я пользовалась и многие мои знакомые и друзья тоже. А сколько вашему ребенку? Кстати, в любом случае, если будете отучать от укачивания без разницы каким способом,то ребенок должен быть здоровым.Желательно,чтобы зубы тоже не беспокоили. Удачи!! lenaa Лена, а чего поздно так засыпает? вы же уже не крошки с бесконечно сбитым режимом.. во сколько у него последний дневной сон? он спит 2 раза или еще 3? и во сколько просыпается утром? если часов в 9-10 утра,то не удивительно,что так поздно ложится, а если встает утром рано,то что-то он мудрит с дневными снами.. Юльчик Юля, получится отучить .. у мамы.. но есть риск,что с тобой этот номер может не пройти.. так что как только у мамы начнется что-то получаться,то подключайся и ты. за неделю можно спокойно отучить. Кстати,надеюсь,что твоя мама не использует способ укачивания. и еще, прежде всего ТЫ сама должна быть уверенна в том,что хочешь отучить ребенка засыпать с собой,а не твоя мама. Ой,девочки!! Удачи вам всем!! Это так тяжело отучать ребенка от какой-либо привычки. Делайте это только тогда,когда вы на 100% уверенны в своем решении. В среднем 3-4 дня, максимум - неделя.
lenaa: vika Когда стали резаться зубы, даже наше слабое подобие режима поменялось. Спит днем три раза, утром после просыпания где-то через 1,5 часа первый дневной сон. Потом в обед идем на прогулку, и сынуля засыпает в коляске, и потом во второй половине дня около 18:00. Недавно не ходили на улицу и ребенок спал днем только два раза, потом вечером в 21:00 уснул, я обрадовалась, думала, что раньше пошел спать, так как днем спал меньше, а он часок поспал и в 22:00 проснулся веселый и жизнерадостный..... И так всеселились мы до 23:30. Да, раньше после бутылочки вечером сразу засыпал, а сейчас если не поздно (22:30), то выпьет молочко и продолжает веселиться, но потом... чтоб уложить спать приходится укачивать в коляске и переносить в кроватку. Понимаю, что не правильно, сама устаю от всего, для себя нет совсем свободного времени, но.... Вика, загляни в личку, я тебе написала сообщение.
Юльчик: vika Вик, я и сама этого хочу. Вчера вечером я подключилась - тяжело было, но уснула сегодня днём с ней мама, а вечером опять буду я. Очень хочу чтобы получилось, так как пока муж в командировке, то мне спокойнее этим "отучением" заниматься. Я так как раз в отсутствие мужа отучала сначала спать в нашей комнате, потом позже отучала кушать по ночам Начали мы с мамо в субботу вечером, так что если 4-5 дней, то как раз до приезда папы должны отучить)) потом напишу, как получилось! а укачивать на руках - нет конечно, мы сразу кладём в кроватку, никакого укачивания. пойду почитаю про метод Эствиля - заинтересовала! lenaa Знаю, что тяжело - а попробуй ребёнка посадить на режим? чтобы не под него подстраиваться, а примерно в одно и тоже время давать спать и есть? по крайней мере, я бы попробовала не давать спать в 18:00, а подержать где-то до 18:30-18:45, потом в ванну, потом бутылочку и баиньки на ночь. А ты что на ночь даёшь? попробуй жидкую кашу (если вы конечно уже нормльаную кашу на ночь не едите)
vika: lenaa Лена, в принципе в вашем возрасте детки уже переходят на 2 сна. Ты же сама видишь,что 3й сон в 18.00 уже очень поздний. А утренний через полтора часа после просыпания слишком ранний. я,правда, не знаю во сколько у тебя ребенок просыпается, но в любом случае сдвигай первый сон и убирай третий.Длинным должен быть только один сон,как бы маме не было удобно,что ребенок спит 3 раза в день по 3 часа.нельзя ожидать от ребенка, спящего столько времени днем того,что он будет вовремя засыпать на ночь.Он же днем выспался.В принципе, общее колличество дневного сна деток вашего возраста,должно быть не более 3 с половиной часа. Юля правильно пишет.В вашей ситуации все-таки режим был бы оптимальным решением. у ребенка циклы сна,еды и бодрствования очень взаимосвязаны. Юльчик Ой,ты знаешь,без мужа намного проще отучать. Давай,удачи!! все будет ок!
guesty: Я никогда не укачивала сынулю, с самого рождения он засыпает самостоятельно и в своей колыбельке/кроватке в своей комнате. Нам сейчас 10 мес. и мы спим с 19.30 до 7.00. Днем спим 2 раза - с 10.00 до 11.30 и где-то в 15.00 часик. В 19.00 последнее молочко и спать.По мне, так это оптимальный режим.Хотя бы вечером можно заняться своими делами.
Юльчик: guesty Нам сейчас 10 мес. и мы спим с 19.30 до 7.00. Днем спим 2 раза - с 10.00 до 11.30 и где-то в 15.00 часик. В 19.00 последнее молочко и спать Потрясающе! Нам тоже 10 мес и я именно на такой режим и "посадила" дочку - вот уже как 3 недели!
lenaa: vika Мой ребенок не спит каждый раз по 3 часа. Он спит днем по часу в среднем. Утренний сон может быть чуть длиннее, а вечерний чуть короче. А как убрать последний сон - смотреть как малыш будет плакать от усталости/перевозбуждения и ждать, не давать спать? Утром сегодня проснулся в 9:00. Юльчик, а как вы такой режим устанавливаете? мне метод "дать ребенку поплакать" не подходит. Если у вас есть что-то щадящее, пожалуйста, поделитесь опытом. Кашу жидкую не очень любит, пробовала давать на ночь, не помогает, просыпается. Не жидкую кашу на ночь не можем, начинаются пуки и мешает ребенку спать, поэтому кушаем днем. Моего ребенка, если не уложить спать, когда он хочет, он потом еще больше перевозбуждается и не может заснуть. guesty, Здорово, что у вас такой режим. Ну вы же понимаете, что ребенок ребенку рознь. У моего сына были такие колики, когда он был совсем малюткой, так что мы сильно радовались, если укачать удавалось, а потом он сильно заболел. Так что мне было не до себя, подстраивалась больше под сынулю. Конечно мне хотелось, чтоб у него был режим, режим то у нас есть, но удобный для ребенка.
Юльчик: lenaa Лен, ну я старалась сначала в течение недели писать все времена кормлений и сна, потом села и вывела определённые закомерности и составила примерное расписание на день. Конечно, первую неделю ты пытаешься и ребёнка подстроить, но и себя тоже подстраиваешь - смотришь по обстановке. Если моя ребёнка вечером совсем уж хочет спать - где-то в 4-5 вечера - то я её положу на полчасика - и потом аккуратно разбужу (главное, чтобы прошла самая сильная усталость, а по моему опыту за полчаса детского сна днём это как раз и срабатывает). Ещё могу посоветовать включать ребёнку музыку перед сном - спокойную, лучше классику. У нас например 2 диска - один с песенками из мюзикла Nijntje, второй - классика для маленьких (там играет музыкальная шкатулка и скрипка). Так вот классика по нашему опыту работает лучше.
lenaa: Юльчик Спасибо, попробую. А классическую музыку мы слушаем с рождения или вернее сказать и до рождения. Я ее люблю, и ребенок привык. А еще когда не знаю чем занять ребенка, сажусь за фортепиано, беру его наколени и начинаю играть, а сынуле нравится тоже одновременно со мной клавиши нажимать, но такое мы перед сном не делаем.
Юльчик: lenaa А еще когда не знаю чем занять ребенка, сажусь за фортепиано, беру его наколени и начинаю играть, а сынуле нравится тоже одновременно со мной клавиши нажимать, но такое мы перед сном не делаем.
drs Van: lenaa пишет: сажусь за фортепиано, беру его наколени и начинаю играть, а сынуле нравится тоже одновременно со мной клавиши Вот так и растут моцарты!
lenaa: Юльчик , drs Van, Девочки, спасибо!
lenaa: Юльчик , drs Van, Девочки, спасибо!
lenaa: Юльчик , drs Van, Девочки, спасибо!
Юльчик: девочки, нужен совет по поводу slaapzak - купила сегодня тёплый, с рукавами, но меня смущает его длина. Длина у него 80 см, от 0 до 12 мес, а у меня ребёнка моя 73см (10 мес). Как вы думаете, достаточно там места для ножек будет? есть какие то нормы по сантиметрам или размер в размер тоже хорошо? Мешок этот дорогой, поэтому если надо поменять, то хочу это сделать прямо завтра-послезавтра, пока возможно. Заранее спасибо за советы!
Ptax: Юльчик обычно мешок покупается "рост ребенка"+ 20 см. Но не у всех призводителей мешок 80го размера (роста) длиной 80 см, может быть и правильной длины: 80 + 20= 1 метр. У нас с мешками проблема, в них не спим, и с одеялом проблема, спим в основном на нем (это стол, за ним сидят, это стул- на нем сидят). К счастью в подушках и рядом с мамой угнезждается сравнительно тепло ребенка, но руки конечно звездой раскинуты и мерзнут. Дозакупилась тепленькими велюровыми пижамками у C&A, но они не настолько теплые. Спим кстати в больших шерстяных бабушкиных колючих носках- совет ортопеда, массажистки и других людей. В носках можно круглый год спать (кроме жарких ночей конечно). Вынашиваю мысль- имеющиеся спальные мешки разрезать по низу, и сделать "ноги". Моя ребенка ворочается во сне, встает на коленки в полусне, и если одеяло или мешок мешает- моментом просыпается с концертом. Но руки не дошли.
guesty: Юльчик А вам рукавные проёмы в самый раз? (у меня дитю тоже 10 мес. и рост 74,5) У нас сейчас мешок 68-80 см, так вот длины (для ног) там еще надолго хватит, а рукавные проймы становятся маловаты. Я думаю, что с таким ростом как у вашего бэйбика можно и на 90 см мешок купить. P.S. На ширину спинки тоже стоит обратить внимание.
Танюшка: Юльчик пишет: Длина у него 80 см или он сшит на ребенка ростом до 80 см? У нас рост 74см и спим в мешке 80см, места дла ног предостаточно. Другое дело, что вы в нем будете всю зиму спать (месяца 2-3), может стоит и побольше взять. Главное, чтобы ребенку рукавные проймы не были малы или слишком велики.
aleksa: vika и остальные девочки, спасибо за советы. Мы тут сегодня заболели, вот выздоровит и будем пробовать переучивать. Надеюсь все получится... Я уже пробовала по такому принципу, суть была тоже только как выяснила, делала ошибки большие, в итоге -неудача! Малыш победил! Хотя я сетовала на его возраст, думала такой метод подходит малышам более взрослым, а нет! Оказывается с 6 мес уже можно начать переучивать. Всем удачи в этом нелегком деле
Бриллиант: Ptax ты когда-то давала сылку на метод приучения самостоятельно спать, пробовала? Мы в октябре начали учиться и успешно, Максик стал на все сны засыпать в своей кроватке САМ. Но последние недели две я раслабилась и периодически ложила его спать с грудью, либо гладила пока заснет, в общем, теперь Макс ни за что не хочет сам засыпать в своей кроватке, только если унет на груди и я его положу, тогда еще может поспать. Ночью просыпается каждый час хотя были ночи, когда просыпался всего 3-4 раза. Мы сейчас ищем замену груди, на соевое молоко подозреваю тоже аллергию, на следующей неделе будем делать тест на ручке на аллергены, посмотрим,что и как, поэтому я отменила сейчас соевое молоко и кушаем только грудь,вот и получилось, что со сном тоже проблемы начались. Так что методика хорошая, но только нельзя раслабляться, может один-два раза можно по-другому уложить, но потом все равно сам должен засыпать, я думала, что один раз не страшно, но затянуло. А сейчас нет моральных сил терпеть плачь, хоть и понимаю, что второй раз научится быстрее. Кстати, пишут, что когда ребенок засыпает сам, то и ночью меньше просыпается у нас так не получилось, Макс месяц сам засыпал и я все надеялась, что начнет просыпатся реже, но он все равно каждые 1,5-2 часа просыпался, пока я не перестала ему каждый раз давать грудь, а пробовала успокоить поглаживаниями, часто получалось, так мы вышли на 3-х часовые сны, иногда даже 4 часа спал подряд. Но потом опять аллергия и все сначала...
Rybka: Бриллиант пишет: Ptax ты когда-то давала сылку на метод приучения самостоятельно спать А где можно почитать? Мы тоже перестали сами засыпать
aleksa: Блин, начиталась форумов всяких и в сомнениях вся сижу на счет этого метода... У кого тут какое мнение и кто применял его в практике??? Еще вопрос по ходу: не совсем понятно до каких пор это нужно продолжать - уход-приход этот???? И ночью как??? Я вот что-то на практике не совсем это представляю как это осуществить??? Типа в 3 ночи глаза продираешь и секундомер сразу в руки, минутки отсчитовать???? И приговаривать, не плачь мол сынок, я тебя спать одного учу??? Нет, я конечно может утрирую, суть метода в принципе понятна и близка, а вот как это на деле работет именно ночью мне не ясно...может поможете разобратся??? всем спасибо!
Ptax: Бриллиант в 6 месяцев как-то попробовала, но ребенок так протерстировал, что я не выдержала. Так и спим с мамой, зато теплее, и спокойнее спит ребенок. Со временем (возрастом) детки лучше засыпают- сейчас нагуляемся, набегаемся, навредничаемся. Пока еще не могу поделиться успехами.
vika: aleksa Я применяла..Сидела в соседней комнате,с часами. Если ребенок маленький,то особых лекций ему читать не нужно,т.к. он все-равно не поймет. Просто провести ритуал по отхождению ко сну: молоко,игрушка,соска..у кого что. маму поцеловали,сказали спокойной ночи и все.можно еще сказать,что мама рядом в соседней комнате. но все это говорится только один раз. в последующие разы,если требуется,то опять,спокойной ночи,то,что мама рядом,что малышу сладкие сны приснятся. обычно каждая мам все говорит по своему. Главное,дать ребенку почувствовать,что вы его не бросаете плакать,а то что,вы рядом. Ночью обычно говорится намного меньше,т.к. дети в полусонном состоянии.И в свое время так же сидела,читала много форумов. Созрела аж к 2м ребенкиным годам(или чуть старше) и предстоящим вторым родам,когда уже некуда было ждать. Сразу скажу,что негативные отзывы присутствуют у тех,кто попытался,но сломался.И самое интересное сдаются после первых 20 минут ночью. Дело в том,что учить засыпать нужно не только на ночь, но и днем. поэтому не доведя дело до конца, пишут о том,что все плохо.. Плюс, есть условия,при которых нельзя применять абсолютно никакой метод. точно так же,как нельзя пеленать в некоторых случаях. Самые основные - эмоционально нестабильные состояния: смена обстановки,переезды,пошел в садик, отпуск и т.д. плюс проблемы со здоровьем. Т.е. многие это делают в качестве эксперимента,а потом через 20 минут эксперимент провалился, папа прибежал,схватившись за голову,мама сидит в это время рвет волосы у себя на голове думая, да ну его в баню, ну просыпаюсь я ночью каждый час,ну и что.. лишь бы ребенок не плакал.И еще оказывается,что у ребенка зубы лезут.. Блин,что-то я уже пишу в стиле "комаровского".. Суть в чем,что если уже начали,то лучше довести до конца.если ваш ребенок сопротивляется 30 минут,а потом вы сдаетесь, то на следующий раз он раньше ,чем через полчаса не остановится. В основном,уже на 3ю ночь дети самостоятельно засыпают и не просыпаются ночами.но для полной уверенности дается неделя. т.к. за неделю можно полностью привыкнуть и точно так же отвыкнуть.Но ведь детки разные. Поэтому я еще раз говорю,что прежде, чем приступить к отучению от чего-либо, нужно знать,что это привычка,а не состояние дискомфорта. Т.е. если вы знаете,что ваш ребенок не засыпает только потому,что привык,чтобы его укачивали.или требует ночью пить,но кроме молока ничего не пьет,значит это не жажда. У взрослого малыша,я не имею в виду деток до года,потребности в еде по ночам как таковой нет. Поэтому можно спокойно приступать,заручившись поддержкой домашних.Сразу скажу,что без поддержки ничего не получится. Если хочет мама,а папа нет,то риск на провал очень большой. Или же папу нужно изолировать. У наших знакомых была другая ситуация. Все это делал папа,правда с точностью до экстрима,с секундомером в руках.. В принципе,мы решились на такие меры после их опыта. я уже выше где-то описывала,как у нас все это проходило. Каждая мама должна решить для себя,что нужно ей и ее ребенку. Одно скажу,что "сказки",типа после года у всех проходит - далеко не оптимистичны,т.к. после года может быть и в 2 и в 4 года. У нашей воспитательницы сын ночами просыпался до 4 х лет. У другой девочки дочке уже 3 года,а до сих пор прыгают до 23.00 укачивая по полтора часа.. У кого-то дети сами засыпают и спят ночи напролет с раннего детства. Так что,в данном случае, я бы прочитала саму суть метода и решила импонирует ли это мне. Я бы,например, никогда не оставила ребенка просто так орать 15 минут.. но зная,что он,сыт,сух,здоров,просто не умеет сам засыпать(или что-то еще),тем более регулярно наведываться к нему каждые 1-3-5 и т.д. минут,это совсем другое дело. Так что удачи в решении. Одно скажу,что решение такое приходит,когда уже достали "до ручки" и нет никаких ни моральных ,ни физических сил просыпаться по 3 раза за ночь или час прыгать конем Пржевальского вокруг кроватки с младенцем на руках.. И вообще,лично я считаю(и это лично мое мнение),что до года ребенок имеет полное право кушать ночами,если он на ГВ. А вот учить засыпать самому необходимо. т.к. чем старше ребенок,тем сложнее. Самые лояльные последствия неумения засыпать самому,это,когда мама сидит у кроватки ребенка(или лежит рядом),и ребенок 30-60 минут держит ее за руку и засыпает. Удачи!!!
Бриллиант: Rybka пишет: А где можно почитать? Мы тоже перестали сами засыпать Вот тут например Я начинала учить сына засыпать самого днем, у нас обычно днем два сна и поэтому к вечеру он уже меньше плакал и муж не так волновался. Он как-то более болезненно к его плачу относится, наверное потому что ночами он не просыпается так часто, как я. Но у нас большая проблема грудь, даже если сам засыпает, то все равно просыпается и хочет грудь. Хотелось бы к новому году закончить ГВ, но на следующей неделе тест на аллергию и зубы сейчас лезут, спит ужасно, надеюсь через недельку начать приучать снова. Расскажу как пойдет. aleksa ночью я особо не пыталась еще. Были дни, когда я его успокаивала в кроватке, если проснется меньше, чем через 3 часа, если больше, то давала грудь. Собиралась увеличивать этот интервал, но так и не начала.
vika: Бриллиант, Одни наши знакомые отучали по Ферберу, мы отучали по Эствилю.Он был специалистом именно в проблемах со сном.. Суть метода в принципе однa и тa же,только колличество минут разное. Эствиль начинает с одной минуты,как по мне это гуманней,чем сразу 3 минуты. Вот ссылка на блог,мамочка сама психолог.. Там же в статье есть ссылка на сам метод. http://mamium.ru/blog/1758/kak-nauchit-rebenka-zasypat-samostoyatelno-ili-metod-doktora-estvilya
Юльчик: vika Прочитала сатью по ссылке (блог) которую ты дала - вот что там вычитала Моя старшая дочь плакала в первый день 40 минут (я все время к ней ходила). Сердце разрывалось, но я решила, что все сделаю как надо Второй и третий дни нам потребовалось 10 минут. На четвертый она уже не плакала - что-то там себе напела, поболтала и уснула. Могу сказать, что у нас всё поризошло абсолютно по такому же сценарию. То есть получается, что невозможное возможно! мы с мамой прям не поверили, когда на 4й день ребёнка спокойно уложилась на 2 дневных сна и на один вечерний! Также было и на 5й день, то есть вчера. А сегодня вот сбились с ритма - у неё сильный насморк и зубы, руки вообще из рта не вынимает - так что сегодня конечно было посложнее... но что я сделала - поняв, что она не будет засыпать и будет орать как резаная, я просто вынула из кроватки, 30 минут с ней попрыгала-поиграла, и потом положила ещё раз - вот сейчас вот дрыхнет Моя мама учила меня спать по такому же методу, прошло успешно. Единственно, как и мама моя сказала, и как пишут авторы метода - если ребёнок заболевает, то всё воспитание летит в тартарары, и потом приходится приучать заново. Так что желаю всем нашим деткам не болеть!
полная версия страницы