Форум » 👱♀️ Кабинет Акушера-Гинеколога » Лекарства, витамины во время беременности » Ответить
Лекарства, витамины во время беременности
Zoya: Недавно вычитала где-то в инете, что фолиевую кислоту можно и нужно начинать принимать за пару месяцев до беременности. Объясните пожалуйста, зачем это надо?
Ответов - 200, стр:
1 2 3 4 5 All
Юлия Николаевна: Как и все - все хорошо в меру, при дефиците фолиевой кислоты могут быть всякие аномалии развития плода. Цитирую: Фолиевая кислота относится к витаминам группы B. Она необходима для образования эритроцитов и лейкоцитов. Кроме того, стимулируя образование аминокислот и нуклеиновых кислот (ДНК, РНК), фолиевая кислота участвует в регуляции белкового обмена. ДНК и РНК представляют собой соединения, обеспечивающие сохранение и передачу генетической информации по наследству. При недостаточном поступлении в организм фолиевой кислоты, прежде всего, страдают те органы, в которых происходит постоянное обновление клеток. Нарушаются процессы кроветворения, развиваются функциональные расстройства желудочно - кишечного тракта, поражается слизистая оболочка полости рта и кожные покровы. Особое внимание потреблению этого витамина должны уделять женщины, планирующие рождение ребенка, поскольку он оказывает влияние на формирование и рост клеток и является самым важным витамином для нормального развития плода. Поэтому женский организм постоянно нуждается в фолиевой кислоте на протяжении всего детородного периода. Установлено, что женщины, испытывающие дефицит поступления этого витамина с рационом питания, чаще страдают невынашиванием плода, осложненным течением беременности, у новорожденных чаще встречаются пороки развития. Не до конца изученным остается вопрос о возможном влиянии дефицита фолиевой кислоты на возникновение бесплодия. Из пищевых продуктов организмом усваивается менее 50% всей содержащейся в них фолиевой кислоты. Кроме того, она крайне неустойчива к нагреванию, действию света и кислорода воздуха. При длительной кулинарной обработке и, особенно, при повторном разогревании пищи фолиевая кислота почти полностью разрушается. Исследованиями было выявлено, что с продуктами питания человек получает только третью часть рекомендуемой нормы, что требует дополнительного приема витаминных препаратов. также в интернете: http://provisor.kharkov.u.../archive/1999/N3/foly.htm Поповоду избытка нашла только в отношении пожилых людей «В то же время известно, что избыток фолиевой кислоты может вызывать у лиц с недостаточностью витамина В12 необратимое поражение нервной системы, а не только чаще встречающуюся и легко поддающуюся терапии анемию. Следовательно, желателен совместный прием фолиевой кислоты и витамина В12.»
an@: А какие витамины, имеющиеся в наличии здесь, лучше принимать во время беременности? Вопрос, скорее всего, уже к тем, кто здесь стал мамой. У моей знакомой врач и акушерка в один голос твердят, что надо есть салатики свежие (декабрь месяц на дворе, ага), а витамины вещь вредная. Но мы-то знаем, что столько салата не съешь , поэтому, поделитесь знаниями, плиз...
AnnaK: У меня тоже такой же вопрос. Врач необходимости в приеме витаминов не находит, считает, что в хорошем питании витаминов будет достаточно. А фолиевую кислоту по желанию, дескать, поздно рыпаться, раньше думать надо было. Срок 10-ая неделя. Вот я теперь мучаюсь, стОит все-таки попринимать или оставить как есть
heyday: Я всю беременность никаких витаминов не принимала, считаю, что хорошее питание самое главное
VA: Девочки, а я для успокоения витаминки попила. Как только обнаружила, что беременная, то попросила маму передать мне из Москвы всем известную Матерну. Попробовала ее попить, но бросила, т.к. она вызывала у меня тошноту, в то время как токсикоза как такогого у меня не было. Потом я разобралась, что пить Матерну надо по-умному, т.е. после небольшого перекуса, но ни в коем случае ни после всяких соков, фруктов или молока. Я пила чай с бутером, а потом таблетку Матерны запивала. Проходило все гораздо лучше, но все равно как-то много витаминов, что мой организм этого не очень хотел. В то время, пока я исследовала восприятие моим организмом Матерны, то временно отложила ее питье и в обычном Этосе купила фоливую кислоту. Где-то в русскоязычном Инете я начитала, что ее рекомендуют пить до 12 недели, хотя доктор (акушерка точнее) сказал расслабиться и не принимать ее, нам тогда было 7 недель. Ну я как Васька, слушает - да ест Пошла в очередной раз в дрогист, начала изучать состав витаминов, знакомых мам расспрашивать. Оказалось, что в Матерне концентрация всех витаминов где-то в 2 раза больше, чем в местных аналогах. (Они там, в Канаде, где производят Матерну, наверное думают, что в бСССР с витаминами в пище проблемы, поэтому их так сильно концентрируют). Вообщем, чтобы не долго париться над местными пузырькаим, я взяла обычный этосовский сбор витаминов для беременных, в которых концентрация фолиевой кислоты 400 мг и начала его пить, бросив при этом питье просто фолиевой кислоты. Питаться старалась по возможности нормально, мой организм дружественно, а точнее никак, не реагировал на принятие этих витаминчиков, что меня успокоило до тех времен, как пузырь не закончился. Забыла упомянуть, что во время приема только фолиевой кислоты, я пила некие таблетки из Этоса, под названием Framboos-blad , якобы для веселой и ненапряжной беременности (вольный перевод ). Дело в том, что в первые месяцы с настроением тволось что-то, иногда такая гадюка становилась и все вокруг врагами казались, что я решила вот эти витаминки поглотать. Как утверждают в их инструкции, там находятся экстраты лесных ягод. Так что девушки, если есть возможность кушать ягодки свежими каждый день, при повышении стервозности я советую, настроение действительно улучшается, добрее становишь чтоль Далее, после того, как закончился мой пузырь из Этоса с комплексом всяческих витаминов, я вернулась к Матерне, но из-за забывчивости пила ее не очень регулярно, до сих пор принимаю. Сейчас мой организм уже и на нее дружественно реагирует, поэтому не занимаюсь изучением других витаминов. Что мне сказали врачи: лучше витамины принимать в виде здоровой пищи, список которой есть на любом сайте для беременных и в брошюрке, которую выдают в ферлоскюндихе практайк при первом же ее приеме. Я сказала, что мои условия жизни не позволяют питаться нормально, поэтому нужно витамины дополнително кушать. Акушерки были как то не против, главное, чтобы организм реагировал нормально. Вот после такого совета я и занялась поиском того, что мне подходит. Желаю всем веселой беременности!
kristi: Здравствуйте, уважаемая Юлия Николаевна! Я знаю, что эта тема уже неоднократно обсуждалась, но для себя я немогу решить, как быть. Фолиевую кислоту рекомендуют принимать за 3 месяца до начала беременности, и первые 12 недель. Я самостоятельно начала прием Folium zuur (0,4 mg/день) наряду с мультивитаминами Gravitamon, примерно с 6-7 недели, как только убедилась, что беременна (беременность не планировалась). Семейный врач рекомендовал прием на протяжении 2 месяцев, и дополнительно выписал препарат железа. Сейчас у меня 16 неделя, а первая консультация у акушера только через 10 дней. И вот я не знаю, продолжать ли мне дальше прием фолиевой кислоты. Что вы можете мне посоветовать? Заранее спасибо
kristi: И еще такой вопрос к Юлии Николаевной. Прием препарата железа вызывает у меня ухудшение самочувствия, тошноту, иногда рвоту (было 2 раза, шла желчь). Это при том, что токсикоза и рвоты у меня никогда не бывает (могу сказать с уверенностью. т.к. это уже вторая беременность). Семейный врач назначил 2-х месячный курс, я уже приняла 37 таблеток. Стоит ли продолжать принимать железо? В составе витамином Gravitamon железо не упоминается. Заранее спасибо.
Lika: А мне врач-эндокринолог (один из лучших специалистов в Москве) прописал пить Магний Б6 всю беременность и витамин Е. Когда я про фолиевую кислоту спросила, она посмеялся и сказал, что ее не надо пить. Кто-нибудь из уже родивших пил Магний Б6? Или это только «русская школа» как говорится?
Lika: По поводу фолиевой кислоты, как мне объяснили ее надо пить, чтоб у плода не развилась патология, сейчас постараюсь объяснить какая. Просто для меня это прозвучало полным абсурдом, но об этом нам сказали врачи в Голландии. В общем, врачи говорят, что в Голландии дети часто рождаются без кожи на спине с открытым позвоночником, что-то вроде того. Вы не знаете что имеется в виду? у меня в голове такое не укладывается.
Gelena: А наши голландские знакомые говорили, что недостаток фолиевой кислоты может привести к рождению ребёнка с «заячей губкой». Не знаю на сколько это верно, может это дилетанская точка зрения?
Olja: Для Gelena: насколько я слышала, заячья губа может быть только у тех детей, у которых в каком-то поколении родственников кто-то переболел сифилисом.
ksena: Я тут пропила, почти закончила, курс лечения, осталось проверится по приезду домой. Мастодион и адаптол, от известной мастопатии+мои проблемы, но это не важно. Вопрос, сколько времени желательно воздержаться от беременности. Вопрос, возник, поскольку любые медикаменты, почти не в пользу, зачатию ребенка?
LL: ksena Тимоаналептики не показаны при беременности. Особенно на ранних стадиях (1й триместр), потом зависит от выраженности ваших «проблем» - тут выбор из двух зол.. Конкретных данных на адаптол у меня нет, но отсутствие данных не свидетельствует о безопасности. Мастодинон относится к гомеопатическим средствам и не изучен в достаточной степени клинически, поэтому в общем и целом его приём не рекомендуется во время беременности и вскармливания. Словом, оба препарата во время беремености принимать рисковано, хотя достоверная степень риска пока не определена / не доказана. Как долго после окончания приёма данных препаратов следует воздерживаться от беременности лично мне неизвестно, думаю важно остановить приём препаратов до начала практики зачатия. Удачи в волнительном процессе!!
Ellis: Девушки, может кто-нибудь знает, мне интересно стало. Слышу от голландцев и от их врачей, что до беременности и во время надо пить фолиевую кислоту, иначе может у ребенка не быть кожи на спине (я не понимаю, что это такое, но мне именно так сказали, а объяснить не могут нормально). Я русского врача спросила, он так ржал, то есть в России об этом не знают. А голландцы толком не могут объяснить что это такое, но говорят, что часто встречающееся явление в Го. Я не понимаю о чем речь. Может кто-то здесь на форуме знает?
LL: Ellis Если бы Вы спросили своего приятеля-врача зачем назначается фолиевая кислота (вит.В-9), то он наверняка понял бы о чём идёт речь. Можете повторить вопрос назвав ему spina bifida (лат.), это совершенно не смешно и проблема любому врачу очень хорошо известна, наверное Вы сделали сильный акцент на слове «кожа», иначе он вполне мог бы догадаться. Кстати частота с которой «открытая спинка» встречается в Голландии далеко не так высока, профилактике уделяется много внимания и её начинают до наступления беременности. Для наглядности: возьмите лист бумаги. Теперь сдвигайте края, так чтобы в середине листа образовалась сначала U-образная складка, а потом трубка (или как дети самолётик складывают - сверху плоскость крыльев, под ними «корпус»). Примерно то же происходит в зародыше, когда нервная полоска на поверхности верхнего листка ещё двухслойного зародыша образует нейральную трубку. Плоскость крыльев самолётика едина - это кожа спины. Под ними «корпус» самолётика - это позвоничник. А теперь представьте, что края сходятся, но не смыкаются. Ребёночек рождается с открытым позвоночным каналом, спинной мозг на поверхности. Оперируют, но аномалия эта настолько грубая, что шанс на выживание таких младенцев чрезвычайно низок. Надеюсь, что ответила на Ваш вопрос достаточно понятно.
Ellis: Для LL: Спасибо за подробное объяснение. Стало более-менее понятно о чем идет речь, хотя я никогда о таком заболевании не слышала. И думаю, что если бы оно было так распространено, то о нем бы чаще говорили. Мне ни голландский, ни русский врачи фолиевую кислоту не говорили пить, хотя я спрашивала о ней. Может быть эта расщелина спины чисто голландское заболевание? Или глупость сказала? Видно ли это на УЗИ, если таковая патология имеется?
LL: Ellis Аномалия эта не столько распространена (4,5 на 10000 новорожденных), сколько опасна грубыми анатомическими и неврологическими нарушениями. Говорят об этом достаточно часто. Ничего чисто голландского этом пороке позвоночника и спинного мозга нет, как нет в синдроме Дауна, в аненцефалии и прочих хромосомных и эмбриональных аномалиях. Фолиевая кислота снижает риск порока аж на 75%, её следует начинать принимать ещё до беременности и до 10-12 недели. Позже начинать бессмысленно. Может быть поэтому врачи не выписывали. На УЗИ в 16-20 недель нарушения позвоночника и черепа прекрасно видны. Часто при подобных отклонениях нервной трубки повышен AFP в крови роженицы и околоплодных водах.
Ириша: Вопрос для консультантов. Я где-то на 7-8 неделе беременности. Пью Foliumzuur. Ужасно тошнит, утром так, что кушать однозначно ничего не могу, вечером поменьше. Народные средства, как лимончик и подсушенная гречка (советы из дому) не помогают. Подскажите, пожалуйста, стоит ли что-то делать по поводу такой тошноты? Или просто потерпеть? Просто я ездила пару дней назад с мужем за компанию на прием к специалисту, который определял ему уровень минералов в организме (совсем не знаю, как этот специалист называется, извините). Так он, узнав, что я беременна, присоветовал мне от тошноты попить витамин В6, а конкретно написал - pyridoxaal-5-fosfaat (AOV) 60T /DD/ (кажется правильно перепечатала). Муж меня спрашивает - «Будем пробовать, чтобы тебя меньше тошнило?» А я не в курсе совсем... Помогите, пожалуйста! Спасибо за совет!!!
Ириша: И ещё вопрос в догонку. Следует ли мне отказаться от приема таких лекарств, как ношпа и спазмалгон во время беременности? Просто когда у меня болит голова (а слово «болит» это даже очень мягко, просто раскалывается), мне помогает только ношпа+спазмалгон вместе, и то не всегда... Единственная радость, что такие головные боли (причиной которым являются спазмы сосудов головного мозга, как было выяснено в результате обследования пару лет назад дома) бывают не очень часто. Но всё равно этот вопрос беспокоит. Спасибо за совет!
LL: Ириша Пиридоксин (вит. В6) действительно помогает бороться с усталостью, тошнотой и рвотой в пару первых месяцев беременности. Мне помогали сухарики (beschuit) с чаем по утрам ещё в постели (!!). Если честно, я порекомендовала бы специальные комбинированные препараты для беременных, содержащие различные необходимые витамины и минералы. Если суточная дозировка вит.В6 в их составе ›2,5 мг, то этого будет достаточно. Держитесь!! В принципе терпеть остаётся месяц-другой, потом скорее всего почувствуете себя гораааааздо лучше
LL: Ириша По данным исследований частота и интенсивность проступов мигрени во время беременности значительно снижаются благодаря естественным перестройкам в организме женщины. Существуют гораздо более эффективные препараты для лечения мигрени нежели прописанные Вам, но использование этих и других медикаментов в любом случае не могу рекомендовать во время беременности...
Ириша: Уважаемая LL: Спасибо за инфо. Посмотрю комбинированные препараты у дрогистов. Думаю там что-нибудь найду. А что бы Вы посоветовали в плане мигрени на будущее? Я имею в виду препараты. Конечно, во время беременности не буду принимать ничего. Ещё раз спасибо!
LL: Ириша Днём не могла, сейчас напишу чуть подробнее.. Думаю следует обсудить с НА или неврологом, не в реале это сложно, поскольку очень многое зависит от частоты приступов, их продолжительности, наличия тошноты и рвоты, гиперчувствительности к свету и звукам, наличия так наз «ауры» (визуальные, сенсорные, речевые нарушения предшествующие приступу), наличие провоцирующих факторов (стресс, гормональные сдвиги - менструация или пр.зач.таблетки, визуальные или обонятельные сигналы, вкусовые и химические добавки, итд итп)... Если Вам делали сканирование мозга во время приступов и выяснили, что причиной в Вашем случае является именно спазм сосудов, то картина эта отличается от мне известных данных исследований о мигрени, которые выявили что не сужение, а именно расширение сосудов сопровождает приступы мигрени, на чём главным образом и основывается её эффективное лечение. Так или иначе, кое-что можно сделать и без медикаментов - изоляция триггеров, приёмы расслабления тпа йоги и др., восстановление сна, [акупунктура не имеет значительного эффекта, но в индивидуальных случаях иногда есть некоторое улучшение]... Начинают лечение с комбинации антиеметика (метоклопамид, домперидон) и аспирина или парацетамола, иногда добавляют в комбинацию кофеин - тоже хороший эффект. Если тошнота и рвота лидируют, то можно дать два антиеметика сразу (М+Д). Если вышеописанный приём не возымел удовлетворительного эффекта, то подключаем более сильные NSAID (напроксен, ибупрофен, диклофенак). Хотя чаще сразу переходят на наиболее эффективные средства - триптаны (сума-, нара-, эле-, риза-, алмо-, золми-.... -триптан и др), применяются черес рот, нос, ректально или в подкожных иньекциях. Однократно в начале приступа. Но мы никогда не начинаем сразу с триптанов, терапия регулируется «шаг за шагом». !! В случае приступов во время беременности пытаемся даже наиболее тяжёлым больным советовать примерно ту же схему: начинать с парацетамола (1000 мг), если тошнота/рвота - подключается метоклопамид (эффект на плод не доказан, но лично меня имеющиеся исследования не убеждают), при недостаточном эффекте NSAID посильнее (противовоспалительные с антиболевым компонентом, NB! не в 3-ем триместре!!!), ну а при сильнейшем приступе суматриптан подкожно или интраназально. Именно суматриптан был исследован клинически на роженицах с тяжёлыми приступами мигрени и тератогенный эффект на плод исключён, хотя подобное исследование очень ограничено (кажется около 200 женщин) и не исключаются иные эффекты. Но в случае подобных приступов приходится его использовать. Прочие средства (эрготамин, вальпроат натрия итд) принимать при беременности просто опасно.
Вероника: Для LL: LL пишет: цитатаПрочие средства (эрготамин, вальпроат натрия итд) принимать при беременности просто опасно. а не при беременности?
LL: Вероника Не при беременности.. Эрготамин в период приступов в последнее время вытеснен эффективными триптанами, но некоторые используют его годами и успешно, поэтому продолжают использование. К примеру при высокой частоте приступов, более того он действует дольше чем триптаны. Естественно абсолютно противопоказан при коронарной патологии. У пациентов с частотой приступов более 3 дней в неделю применяются В-блокаторы, если те не помогают, используют валпроат натрия, амитриптиллин итд. Не во время беременности эти препараты применяются по показаниям. А почему Вы спрашиваете?..
Вероника: Для LL: Спасибо большое! спрашиваю, потому что сама страдаю от мигрени. В свое время (два года назад) в России мне посоветовали эрготамин, который, я, кстати, так и не нашла нигде. Более того, мне его посоветовали как тест на подтверждение того, что у меня точно мигрень. Боле ничего не нашли.
LL: Вероника Не совсем в тему беременности, но.. Медикаментозных тестов на мигрень не бывает, диагноз ставится исключительно на основании клинических параметров. Следует исключить иные причины приступов боли, необходим как минимум подробный осмотр невролога и более расширенное обследование в случае неврологических отклонений. Полагаю, что на эрготамин должны были выписать рецепт, не думаю что подобный препарат подлежит свободной продаже (его использовали в акушерстве основном при послеродовых гипо/атонических кровотечениях, в гинекологии при обильных дисфункциональных кровотечениях итд, это довольно мощный вазоконстриктор, вызывает сокращения матки.....). Невролог поставит диагноз и назначит эффективное лечение. Можно открыть топик и обсудить, если есть потребность.
Ириша: Для LL: Спасибо Вам огромное за информацию и консультацию по поводу мигрени. Думаю, на будущее пригодится. Хотя лучше было бы, чтобы не пригодилось. Ещё раз благодарю!!!
LL: Ириша Здоровья!!
маруся: подскажите, пожалуйста, есть ли в витаминах Centrum фолевая кислота? На упоковке написано Vitamine B11 (foliumzuur) - 200 mg. Это и есть фолиевая кислота? Она же вроде B9?
Aap : Да если и есть. Беременным, особенно вначале, требуется дополнительное количество фолиевой кислоты, то есть отличное от «стандартного» в обычных поливитаминах. Поэтому лучше пить специальные мультивитамины для беременных. Я пила Давитамон, знакомая - Гравитамон. Но есть и просто таблетки фолиевой кислоты... У меня в первом семестре был жуткий токсикоз, но когда стала принимать поливитамины (а не только фолиевую), то вроде стало капельку лучше.
LL: маруся В9 или В11 одно и то же (ошибочка первооткрывателей, так же как В4 и В5 :)) Дозировка фолиевой кислоты для беременных 400 микрограмм или 0,4-0,5 мг.
tannich: У меня срок беременности 17 недель. Съездила домой в Беларусию и врач в очень хорошей клинике категорически заявила что мне нужно принимать кальций(иначе останусь без зубов после родов ) и йод около 2 грамм в день. Я принимаю до сих пор Gravitamon, там есть небольшое содержиние кальция , но только 200 мг. Решила купить кальций допольнительно, но в наших аптеках сказали что он все равно не будет усваиваться без витамина D. Gravitamon содержит 10мг витамина В, но будет ли этого достаточно ? И еще что странно голландские врачи категорически запретили мне прием Йодомарина(Иодит калия), хотя до беременности мне его даже прописал эндокринолог. Не могли бы вы подсказать что мне делать со всеми этими витаминами, кальцием, йодом... И каким образом можно восполнить недостаток железа..
LL: tannich Нормального сбалансированного питания (достаточно овощей и фруктов) в комбинации с Гравитамоном вполне достаточно. Беременность - не болезнь, нeт никакой необходимости пичкать себя таблетками. Чрезмерное употребление витаминов и минералов далеко не так полезно, а зачастую и вредно. Недостаток железа также следует восполнять по показаниям. У Вас есть жалобы?? Низкий гемоглобин??
Entrevista: Для tannich: кальций нужно принимать на ранних сроках беременности,когда формируется скелет ребенка и что бы ребёночек не тянул из Вас Ваш кальций ,в помощь Вашему организму и назначают дополнительный прием кальция.А в Вашем случае в нем нет уже такой большой необходимости.Кушайте творог.И помните,что все хорошо в меру.Ориентируйтесь на свое самоувствие,ведь при недостатке железа есть определённые симптомы.
babochka: Для LL: А как быть с йодом, так как в россии скзали, принимат Иодид на протяжении беременности при АИТе,,а здес не надо говорят..
Entrevista: Для babochka: Я ни гинеколог,но,как стоматолог,могу сказать,что переизбыток йода ведет к заболеванию зубов и зачатков зубов у плода.В России ,я думаю ,врачи назначают дополниельно приимать беременным и детям йод только в тех районах,где в воде не хватает йода,а здесь насколько я знаю такой броблемы не существует.Но хотелось бы так же услышать мнение консультантов.
babochka: Entrevista Но эндокринолог прописал ,зная, что я проживаю в Голландии, на основании заболевания и по показаниям для ребенка, так как самои мне препараты иода не показаны
tannich: LL Жалоб у меня вроде как и нет. Но йод мне прописали еще до беременности. Да и в Беларусии еще достаточно много последствий чернобыля. Но именно основную свою жизнь я прожила там в тех условиях а не здесь в Голландии с их иодированной водой :)Так вот сейчас и не знаю что делать пить его или лучше не стоит. Гемоглабин мне здесь проверяли и говорят что все нормально , но так же сказали что и остальные все анализы превосходные, а вот в Беларусии схватились за голову от моих мазков и поставили диагноз бакториальный вагиноз,и посоветовали его вылечить иначе это может вызвать преждевременные роды, вот уж и не знаю кому верить. А на счет творога, я бы с удовольстивем его ела да вот не продают его здесь, или я пока его не нашла:) А зубы потерять уж очень не хочется.;)
Entrevista: Для tannich: творог здесь есть ,называется kwark,посмотрие по лучше,правда он не в таком виде ,как Вы привыкли его видеть,он в коробочках,еsть французский,есть жирный и не жирный( mager).Желаю удачи
Entrevista: Для babochka: извиняюсь,но из Вашего сообщеня я поняла,что Вы беременны на данный момент.,поэтому и дала совет.Конечно, эндокринологу лучше знать.
LL: babochka пишет: А как быть с йодом... tannich пишет: Жалоб у меня вроде как и нет. Но йод мне прописали еще до беременности... пить его или лучше не стоит. Я не поддерживаю мнение, что в Голландии необходима дополнительная супплеция йода. Тем более при приёме витаминных препаратов с минералами. Кому верить - разумеется Ваш личный выбор. tannich пишет: Гемоглабин мне здесь проверяли и говорят что все нормально. Поскольку Hb в норме, дозировка железа в составе вит.препарата достаточна. tannich пишет: в Беларусии схватились за голову от моих мазков и поставили диагноз бакториальный вагиноз,и посоветовали его вылечить иначе это может вызвать преждевременные роды, вот уж и не знаю кому верить. Во время беременности вследствие гормональных и иммунологических сдвигов может существенно изменяться флора влагалища, не беспокойтесь зря, состояние такое лечить либо бесполезно, либо небезопасно для плода. После родов всё само собой постепенно нормализуется. tannich пишет: А на счет творога, я бы с удовольстивем его ела да вот не продают его здесь, или я пока его не нашла:) Kwark, plattekaas (бельг.), witte zachte kaas (свежие сыры творожно-брынзового типа), также к творогу очень близок huttenkase (нем.)= cottagecheese. В Го можно приобрести творог в «русских магазинах» или делать самой (где-то на этом сайте видела рецепты для приготовления - покопайтесь в форуме, делается кажется из йогурта). tannich пишет: А зубы потерять уж очень не хочется.;) Зубы некоторые теряют после переезда, потери работы и прочих стрессов. Тут не всё так запросто и просто чтобы одним кальцием застраховаться. Хороший дантист заметит перемены в жизни постоянного пациента по изменению состояния его зубов, спросите специалита - Entrevista, у неё большой опыт.
Natalya: tannich Покупайте гранаты, творог и побольше овощей. Если у вас нет жалоб и вы были до беременности здоровы, то вам должно всего хватить из пищи. А верить придется, наверное, все-таки местным врачам, т.к. вам рожать здесь. Вам надо с вашей акушеркой доверительные взаимоотношения строить и научиться ей верить, ведь она будет принимать у вас роды, а в это время вы будете в полном ее распоряжении и вам просто необходимо будет ей верить. В бывшем СССР врачи многие находят что-то, где-то и т.д. Это не говорит о том, что они все плохие, просто подход другой.
Elle: Девочки, у меня 12 неделя, фолиеву кислоту не принимала до этого, а вотместный врач говорит. что мне на 2 месяца надо ее попить. На сколько я знаю ее пьют только в первом триместре и нет смысла дальше . так ли это, подскажите.
Anna_K: я так понимаю, что необходимости в фолиевои к-те теперь нет, но если врач настаивает. Я в свое время тоже была озабочена, но врач сказал, хотите- принимаите. А по поводу витаминов врач рекомендовал есть овощи,фрукты и витамины не нужны. Как я в общем-то и поступила.
Tanja: А мне акушерка сказала, что мультивитамины для беременных, которые я принимала (я уже на 18-й неделе) и в состав которых входит фолиевая кислота, нужно продолжать принимать не только до родов, но и после них, если я собираюсь кормить малыша грудью. Не знаю насколько это достоверная информация, доверия у меня к местным «специалистам» довольно заниженное.
вика: Приветик! Кто-нибудь принимает витамины для беременных? У меня почему-то аллергия вылезла. Говорила мне акушерка не надо принимать дополнительно, если хорошее и разнообразное питание. А мне ведь всё мало, всё недоверие здешним врачам.
ludmila: вика: Я принимаю комплекс.(самый простой-из Kruidvat).И как раз по совету акушерки.Хотя питание тоже разнообразное. Пока всё нормально.
марина 68: Я тоже принимаю ежедневно уже 6 месяцев, такие же, как Люда. По цене они "проще", чем в др. местах, а комплекс самих витаминов -примерно одинаков, я сравнивала с Этосовскими.
NB: вика Аллергическая реакция бывает на определенную группу витаминов, независимо от производителя ( состав примерно везде одинаковый), последствия ее могут быть достаточно серьезными, особенно при беременности. Поэтому, я бы прекратила прием любых витаминов и обсудила бы это с акушеркой.
вика: Да, да. Я конечно же сразу прикратила. Это у меня уже вторая такая реакция на комплекс витаминов. Первый раз было не во время беременности. Наверное нужно какое-нибудь обследование сдалать на витамины? Это ведь возможно? Ни разу не делала.
Lenna: Vesna пишет Скажите, какие витамины вы здесь в Го покупаете...может какие био знаете.... Buschy пишет Vesna Я пью Fem Natal от Davitamon: никаких побочных действий замечено не было, меня устраивает. Но я считаю,что кроме витаминов необходимо наладить и правильное (=полезное и с необходимыми натуральными витаминами) питание как во время беременности, так и после родов, особенно, если ребенок на грудном кормлении. Без дополнительной поддержки витаминных препаратов ребеночек все скушает, начиная с зубов Я пила месяца 3 витамины для беременных и до зачатия (Матерна, американские), вот 10-го числа УЗИ, посмотрим как малыш развивается.Надеюсь, все будет хорошо (ттт). Skarlett пишет Я и в первую беременность,и сейчас пью Гравитамон .Говорят Витрум хороший,но эт если кто с привезет.Но согласна с Buschy :только на препараты расчитывать особо не стоит.Некоторые врачи говорят что они бесполезны,нужно правильно питаться.А вот как это правильно-это тоже спорный вопрос. P.S.кстати,про Матерну читала много негативного,но все индивидуально,мне кажется. babochka пишет А кто-нибудь фолиевую кислоту пил до беременности? Помню советовали очень,хотя она в мултивитаминах вроде как есть. И за сколко месядцев вы начинали пить все эти витамины> Natasha пишет babochka Я пила фолиевую кислоту месяцев 3 до... Ну ты сама понимаешь. что мне это не помогло. Хотя читала где-то что месяцев за 2-3 можно начинать пить ее. Buschy пишет Skarlett Дык никто не утверждал, что фрукты и овощи надо заменить таблетками. Ни в коем случае. Просто, чтобы получить необходимую дозу полезных витаминов и минералов нужно съедать как минимум 10кг всякой полезной еды в день, что, на мой взгляд, невозможно. Действительно, все индивидуально: у меня как раз до беременности были проблемы с постоянно слоящимися ногтями, пока не пропила курс витаминов проблема не решилась. С тех пор, все ок. Но это настолько индивидульно... Как говорится, думайте сами, решайте сами, иметь или не иметь... VanBa пишет babochka Natasha Фолиевую советуют начинать пить за пол года до момента.... , но не только будущей маме, но и будущему папе.
Skarlett: Buschy,я имела в виду что некоторые врачи говорят что принимать витамины во время беременности не нужно,бесполезно,это химия и т.д.
Vesna: не,я фоливую не пила.Но начала витамины Гравитамон пить аж с января, там содержится 200% ёё... у меня 6 недель уже...завтра на 1 е УЗИ...УРРРАААААА!!!
марина 68: Vesna Поздравляю вас! здоровья вам и спокойствия.
Aap: Очередная фигня, которую можно и от врачей услышать. Ну да, препараты витаминов получены синтетическим образом, но чтобы получить их "естественные аналоги" надо не только гору овощей и фруктов схомячить, но и прочую еду вроде мяса, рыбы, печени и прочего серьезно употреблять. А некоторые витамины и микроэлементы просто практически невозможно "правильным питанием" заменить. И, имхо, ничего страшного, если нет суровой необходимости (а ее и нет обычно), но во время беременности все меняется. Меня так витамины для беременных очень поддержали, особенно во время жуткого раннего токсикоза, да и потом вреда от них точно не было.
Vesna: TANNISH, творог можно купить в русском магазине в Роозендале.И ещё наши русские девчёнки из Дордрехта покупали на Бельгийских фермах недалеко от границы.Говорят очень вкусный и дешёвый ,как наш.
Lenna: nadejda пишет Девочки, я сильно простыла... Сумашедший кашель, не прекращающийся... Рожать через 3 недели. При кашле все мышцы живота сжимаються, иногда боль. Не повредит ли это моему малышу?Не может ли такой кашель справоцировать преждевременные роды? Лекарства конечно же не принемаю .К акушерке только через 5 дней ...
Lenna: nadejda И напрасно.. ать-два к хаузартсу или в аптеку - есть сиропы и таблетки от раздражающего кашля, которые и при беременности можно. Например в аптеке без рецепта продается Noscapect почитай по ссылке http://www.efarma.nl/pages/ItemInfo.asp?ItemID=14137941 он хорошо убирает раздражающий кашель
nadejda: Спасибо ,Лена ,за ссылку, я сходила в аптеку и купила точно такое же лекарство. Надеюсь что поможет...
Lenna: nadejda как твой кашель?
nadejda: Lenna Спасибо легче намного, но он не прошел быстро. Недели 3 мучалась . Сейчас другая проблема В связи с жарой очень сильно отекаю, порой даже не могу встать на ноги, но слава богу давление вроде не повышаеться. Уже немного осталось...продержимся
Vesna: Скажите, принимает ли кто из вас,помимо комплекса для беременных,ещё какие нибудь добавки или железо или витамины??? Поделитесь пожал... Конечно же кто уже после 20 недель....ок...жду...
Alexa: В начале беременности принимала Сентpум, когда узнала, что беременная, перешла на Гравитамон, и так до сих пор не останавливаюсь и не собираюсь. Больше ничего не принимала и не принимаю. А тебе, что врач говорит? Надо что-то еще?
Rita: Vesna Комплекса витаминов и регулярного питания более, чем достаточно для нормального течения беременности. Не забывайте, что избыток витаминов тоже не хорошо, они засоряют организм, накапливаются там, где не надо.
Vesna: Дело в том что в Эстонии все почти после 20 недель пьют еще железо.Так я и делала,но оно не такое было как здесь - один понос и изжога( извините за выражение).Мне моя выписала...это для крови,а то ещё усталость с ног при этом сшибает. Я тоже гравитамон пью...вот неделю не пилаб а только железо принимала.Ничего не почувствовала,всмысле разницы...так что...у вас и хотела поинтересоваться...как у вас.
drs Van: Ну .. уж и все? Железо не так и безобидно, как кажется! Если вам его не назначили - значит и не стоит самодеятельностью заниматься.Особенно если у вас хоть однажды были отеки где либо ( на лице ,например ) Полноценное разностороннее питание лучше всего.
Vesna: Мне его выписали,но мне оно видно неподошло.
vika: Девочки,что делать,когда нос закладывает? У меня был насморк,я его лечила народными средствами,ну и капала капли в нос,которые можно при беременности,но применять не дольше,чем неделю. насморка у меня как такового нет,прошел за 2-3 дня, а вот заложенность носа осталась. как по команде нос закладывает каждые 4-5 часов. Да так,что дышать не могу. Может кто знает,что здесь разрешено при беременности дольше,чем неделя и желательно результативное. Расстворы на основе морской соли мне не помогают,нос так и остается заложенным.. Или за неделю приема может развиться зависимость от капель для носа?
Beatrix Kiddo: drs Van пишет: Железо не так и безобидно ППКС. Уж очень оно перегружает печень.
Lankawi: Здравствуйте! я хотела уточнить, я вот купила себе Давитамон (с Foliumzuur) там достаточно дозы фолиевой кислоты брать ? или надо отдельно фолиевую кислоту? спасибо за советы!!
Lankawi: Здравствуйте!подскажите пожалуйста, какие витамины нужно пить во время беременности?я взяла себе давитомон,а что еще надо?срок около 4-х недель спасибо большое за совет!!
manyunya: где тут можно раздобыть дюфастон или утрожестан без рецепта? спасибо!
VanBa: manyunya Без рецепта вы их здесь вряд ли найдете.
Uma: Девочки, посоветуйте пожалуйста! Стоит ли начинать пить Гравитамон с 6 месяцев? Пока, у меня нет возможности посетить врача и проконсультироваться... И скажите пожалуйста, какую страховку лучше сделать, чтобы начать наблюдаться у врача, так как моя сраховка неподходить для наблюдения беременных.
guesty: девчонки,где можно купить Davitamon compleet mama?
Lenna: guesty достаточно ввести название сюда http://www.google.nl/ и будет вам щастье
mathemagenic: guesty попробуйте Kruidvat
lenaa: Девочки, у меня вопрос относительно кальция. Мне в начале беременности посоветовала акушерка принимать Gravitamon, но я сама ее об этом настоятельно просила, так как до беременности я принимала всегда зимой и осенью витамины, я просто уже привыкла. Я заметила за последний месяц, что у меня ухудшились значительно десна (у стоматолога в начале беременности была, за зубами ухаживаю регулярно). Ночью так же спазмы в ногах и руки немеют. Я посмотрела на баночку с Gravitamon, там достаточно низкое содержание кальция - 200мг (25%). В моих витаминах до беременности кальция и то было больше. Может мне самой отдельно докупить в Etos кальций? Я прочитала на русскоязычном сайте, что норма для беременных - 1000мг в день. У меня следующая встреча с акушеркой только чере пару недель. У кого есть опыт относительно кальция, подскажите, пожалуйста, как правильно поступить.
lenaa: Девочки, ну неужели у вас не было опыта с витаминами кальция? Мой вопрос еще в силе. Сегодня была у huisarts, правда по другому поводу, заодно спросила про витамины. Он сказал, что содержания кальция в Gravitamon достаточно. Если я добавлю еще кальций, то могут быть камни в почках и еще где-то там... А десна кровят, судороги в ногах и руки немеют, так это нормально, и кальций здесь не при чем. Вот так мне сказал доктор. Но мне бы не хотелось зубы потерять. Да и спать по ночам хочется. Ладно, буду ждать следующего визита к акушерке. Может у нее другое видение этого вопроса.
Юльчик: lenaa Лен, у меня нет пока опыта с кальцем - я пью витаминки Compleet Mama, там кальция содержится 15% от нужной нормы в сутки, плюс каждый день актимель+сыр+йогурт. А ты попробуц не ждать приёма, позвони в свою практику и попроси ассистентку попроси ть акушерку тебе перезвонить, объясни ситуацию. Я так всегда делаю, они мне всегда перезванивают!
lenaa: Юльчик, Спасибо, что ты откликнулась на мой вопрос. Я не к акушерке хожу, я по медицинским показаниям в больнице наблюдаюсь. Они мне дали конечно телефон для чрезвычайных ситуаций. Могу попробовать позвонить им на обычный телефон, но боюсь, что в больнице кроме меня есть более важные дела. Да, в моих витаминах 25% кальция от нормы, видимо мне этого не достаточно. Еще раз спасибо за ответ
vika: lenaa Лен, с кальцием надо быть поосторожней..то,что в витаминах есть- достаточно,т.к.подразумевается,что ты сбалансированно питаешься.А вообще кальций принимают курсами. всего 2 курса за беременность.Я в первую беременность принимала,т.к. очень боялась за свои зубы,а молочного мне не хотелось.в первый раз вообще всего боишься.точно,на каких неделях надо принимать уже не помню. Помню,что в первом и втором триместре.курс 10-14 дней.на время курса исключить прием витаминов,в которых содержится кальций.оставить только фолиевую кислоту.в 3м триместре принимать кальций дополнительно даже опасно, ибо слишком затверделые косточки малыша усложнят процесс родов.любителям кальцесодержащих продуктов последние месяц-два даже советуют вымывать кальций отваром шиповника(витамин С)Одно скажу, акушерки тебе советом не помогут.они вообще кроме фолиевой ничего не советуют принимать.ну разве что комплекс витаминов,если питаешься несбалансированно.А судороги и т.д. это в большинстве-недостаток калия и магния. Кстати,если решишь все-таки принимать кальций, не забудь о витамине Д, без него кальций не усваивается.
lenaa: Vika, Вика, спасибо!!! Ты как всегда выручаеш информацией. Я и не знала про курс кальция только в первом и втором триместре. Спасибо за совет!!!!
Ирина: lenaa Я присоединяюсь к мнению Вики насчет осторожного приема кальция в последнем триместре. Причину Вика указала, и после рождения головка ребенка должна быть "мягкой" и дать возможность расти мозгу. Приятной вам беременности!
lenaa: Ирина, Спасибо!
Rybka: Подскажите, пожалуйста :) С 12-ой недельки я без назначений начала пить Давитамон комплекс. Моя акушерка как-то на приеме спросила пью ли я витамины, я сказала, что комплекс. На что она ответила: "Как закончите его пить, пейте только витамин Д. Только он вам нужен до конца беременности." Странно как-то. Я никогда не слышала, чтобы кто-то его пил... Я понимаю, что это профилактика рахита. Но ведь никому его не назначают здесь. Может у нее что-то вызывает сомнения в течении моей беременности? Уже 24 недели. Жалоб нет.
drs Van: Если вы в чем-то сомневаетесь, загляните к своему Хауз-артсу, там всегда можно спросить...что к чему если вы беременны.
Rybka: drs Van, Спасибо! Просто интересно пил ли кто-то еще витамин Д.
Ирина: Rybka Моя акушерка как раз мне советовала пить витамин Д всю беременность и сейчас во время ГВ, и диетолог когда я была на приеме упоминала о важности приема вит. Д. Я также всю беременность и сейчас пью давитамон. Акушерска сказала, что там витамин Д в нужном колличестве. Приятной вам беременности
Rybka: Спасибо, Ирина! Скажите, а вы не делали перерывов в приеме витамин?
Alenoys: Доброй ночи всем! Где-то на 24 неделе сдавала кровь и на приеме у гениколога на 28 неделе он мне поставил анимию и прописал пить железо. Почитав немало инфы в инете,я поняла,что это норма,когда гемоглабин падает в течение беременности. На очередной встрече на 30 неделе я решила уточнить,какой же у меня гемоглабин. И оказалось,что в начале беременности он был 8.6 (что просто супер-супер), а сейчас он 6.9 (что практически норма - 7.3) Так вот вопрос: Есть ли смысл принимать таблетки железа,если у меня практически норма? Да,еще в течение всей беременности я принимаю Матерну,а в ней,как я тут прочитала,двойная доза витаминов.
Darja: Приветик! А у кого нибудь болела спина во время беременности? Ощущаю сильные боли в спине, особенно если хожу...Бандаж купила, но както не сильно помог... Может есть спецальные мази? И ещё кому нос закладывало? Кто чем спасался? У меня закладывает уже около месяца и несобирается по-моему проходить...((
Ирина: Darja Может посоветоваться с акушеркой, может есть смысл обратиться к физиотерапевту? Может неправильная осанка. Есть специальные упражнения, помогающие расслабить мышцы спины. Поищите в интернете. Есть инфо на сайтах русских журналов для беременных.
Rybka: Сегодня наводила порядок в своей аптечке и нашла там порошек O.R.S. (10 zakjes), мне это средство выписывал дом доктор в начале беременности при токсикозе. Но я его не пила, тк вообще не могла ничего пить, кроме воды. Подскажите кто знает, что это за средство? В каких случаях его принимают? Я только поняла, что оно для водного баланса. Мне просто интересно оставлять ли его в аптечке или выкидывать?
takto: девочки, кому-нибудь нужен Витрум Пренатал? 3 упаковки, все закрытые, срок годности до мая 2013 года мама понакупила, когда я беременная была, а у меня индийские витамины были да и те бросила а еще пачка Магне B6 есть, срок годности январь 2011 могу все выслать почтой
Фероника: я ищу но-шпу. кто что посоветует? нам 32 недели. тренировочные схватки замучали.
katypoly25: Я в интернете выяитала что не только фол.кислоту но и витамин Е - это женский витамин...Вы про витамин Е ничего случайно не слышали?
vika: katypoly25 Ага, женский, но,когда беременность планируешь. А когда уже забеременела,то уже нельзя им злоупотреблять,т.е. не больше,чем положенная норма.я,помню,во время первой беременности, занималась изучением этого вопроса,т.к. "на родине" витамин Е выписывают при каждом чихе беременной,и сохраняют им же... почитайте в интернете.. вот что первое выдал Google: "Женщинам, которые только что забеременели, может понадобиться наблюдение, сколько витамина Е они потребляют, так как высокие уровни витамина Е в начале беременности могут повысить риск рождения ребенка с дефектом сердца. Это было выявлено учеными из голландской исследовательской группы." http://medcentry.ru/novosti/slishkom-mnogo-vitamina-e-vo-389
drs Van: vika пишет: из голландской исследовательской группы То-то и "выписывают" тут у нас всем ???
vika: drs Van Так здесь его и не выписывают..А вот там "у нас" очень даже выписывают для профилактики выкидышей..ну так,чтобы ничего не приключилось, даже если в этом и нет необходимости.
markela: Девушки , может кто-нибудь сталкивался с такой проблемой! На 32 неделе беременности сдавала кровь, гемоглобин 5,8, врач выписал железо, неделю пропила, опять сдала анализ, говорят, ещё нужно принимать, а меня стало тошнить, грешу на эти таблеточки... может бросить лучше, питаюсь нормально( полноценно стараюсь)) Если я брошу совсем их пить( в настоящий момент я дозу уменьшила) это не может как-то плохо повлиять на ребёнка? вообще всю беременность я принимаю( и сейчас продолжаю)Dagravit- комплекс для беременных
narska: markela железо надо на уровне держать, но если от этих таблеток тошнит, то так и надо сказать врачу, он должен альтернативу подобрать. Я могу из дрогиста предложить сироп Floradix Vita Kruidenelixer Я в свое время (когда была сыном беременна, тоже гемоглобин низкий был) съела литра 4 земляники за лето, хорошо помогло.
гость: markela может вам подкормить себя гранатовым соком? У меня тут была железнодефицитная анемия и я ко всему прочему, нашла в одном турецком магазине отличный чистый и без сахара гранатовый сок, теперь только его и пью - вроде помогает.
markela: narska Спасибо за отклик, мне бы тоже хотелось железо своё " натурально" повысить, земляники нет к сожалению, буду правильно употреблять железосодержащие продукты, почитала на эту тему в интернете. гость Попробую поискать в турецких магазинах, спасибо за наводку!
drs Van: гость пишет: отличный чистый и без сахара гранатовый сок А как он называется?
Nast: markela Гранатовый сок продаётся и в Natuur winkel (кстати, он оказывает закрепляющее действие, поэтому беременным не советуют им особо увлекаться).
Бриллиант: Гранатовый сок бывает в обычных супермаркетах, он обычно в холодильниках стоит, бывает смешан с другими фруктами.
Ptax: вкусно и полезно и чисто по-голлански для железа stropen. Например Canisius stroop, de lekkere stroop uit Limburg. По железу- лучше гранаты кушать. Но ни в коем случае испанские - сладости много, пользы мало. Я у турков, египетские , кислые и настоящие. Только следить, чтобы не мороженные и не порченные. Железо надо с витамином С принимать.
markela: Девочки спасибо всем за отклики! Гранатовые соки из супермаркетов пью всё время, но они как водой разбавленные, Cool Vest покупаю,с малиной, других и не видела( концентрацию с узбекскими, которые в России покупала не сравнить) Ещё купила сироп, очень не приятный вкус, как железо лизнула, но пью конечно. В Natuur winkel попробую заглянуть, может там другой сок, надо пробовать. А по поводу гранат, покупала в супермаркетах, вкус как у подмороженных,спасибо за инфу о египетских
aina: markela, в AH можно купить настоящий гранатовый сок, но он дорогой. Стоит этот сок в холодильнике рядом с Cool Best. Этот сок имеет наиболее близкий вкус и консистенцию к знакомому с детства нам гранатовому соку.
markela: aina спасибо
гость: drs Van "мой" сок называется Sunich - 1 литр беру за 2,35. Вкус такой какой надо Уже щечки румянцем заиграли.
X-Ks: Всем доброго дня! В России рекомендуют с 36 недели принимать масло вечерней примулы для подготовки к родам, и чтобы не перехаживать беременность. Это биодобавка. Здесь такое практикуется? Видела продается в Kruidvat и Etos под названием Teunisbloemolie, так поняла, что это оно и есть. Кто-нибудь принимал?-
Capri: Девочки, привет. А как вы думаете, виноградный сок много пить вредно? Я покупаю в АХ в пластиковых бутылках, который стоит рядом с молочным. Он мне в последнее время прекрасно заменяет красное вино на вечеринках (и по вкусу и по виду - если в винный бокал налить ;-). Но я опасаюсь, что там много сахара и это вредно. А, может, еще что вредное есть. Как вы думаете?
takto: посмотрите фильм Осторожно еда, там о многом, что вредно
anciutca: X-Ks Я пью это масло в капсулах (покупаю в Этосе) постоянно, но не в связи с беременностью, а для кожи, оно у меня очень хорошо пошло. Во время беременности пила тоже, переходила на неделю , так что мне оно в этом плане не помогло.
X-Ks: anciutca спасибо решила пить, правда кожа стала лучше главное, чтобы вреда не было, но это ведь всего лишь масло, вроде негативной реакции нет
X-Ks: Capri У меня были проблемы с уровнем сахара и тягой к сладкому, акушерка сказала, что лучше заменять пирожные и конфеты фруктами и соками, так что в разумных дозах сок не принесет вреда. Главное выбирать как можно более натуральные и без дополнительного сахара, тк виноград сам по себе очень много его содержит
vika: От виноградного сока можно очень сильно поправиться.Кстати, не обязательно мамочка поправится,очень чаcто поправляются детки в животе у мамы. Виноградный сок нужно пить пополам с водой из-за большого колличества глюкозы. Но если не злоупотреблять,то ничего страшного..
badmash: vika пишет: От виноградного сока можно очень сильно поправиться.Кстати, не обязательно мамочка поправится,очень чаcто поправляются детки в животе у мамы. Виноградный сок нужно пить пополам с водой из-за большого колличества глюкозы. Но если не злоупотреблять,то ничего страшного.. Эхх, а я последние недели 2-3 ем виноград по 300-500 гр в день - не могу остановиться, аж трясет, когда день не поем( Надеюсь, что скоро пройдет...
X-Ks: Ну виноград и сок - это еще не самое страшное, меня не оттащить от мандаринов и за шоколад душу продам, но это страшнющие аллергены, особенно потом придется забыть о них, когда кормить малыша. Хотя говорят, что беременным если что-то хочется, значит именно этих элементов организму и не хватает
Capri: Девочки, спасибо за комментарии. Это история моей жизни - всё, что мне вкусно, то мне вредно. Эх - почему я не люблю брокли так как я люблю конфетки. ха ха Буду разбавлять виноградный сок водой и пить реже.
Di Wong: Опытные мамочки, принимали ли вы капсулы рыбьего жира во время беременности? Читаю уже в нескольких источниках, что это очень важно, и, если рыбу не ешь два раза в неделю, то желательно принимат рыбий жир в капсулах. Вроде как уменьшает шанс zwangerschapsvergiftigingи еще много чего полезного делает.
scmiramis: что можно применять для роста плаценты? комплекс витаминоа и сбалансированное питание уже есть.
vika: scmiramis рыбий жир не помешает,но в хорошо сбалансированных витаминах всякие омеги тоже присутствуют. например,в комплексе от Etos.. А что вы имеете ввиду под ростом плаценты? Она у вас недостаточно развивается? Или вы боитесь,чтобы она у вас потом не начала стареть раньше времени..?
scmiramis: сегодня на узи она была 15 см, а должна быть столько, сколько недель, 18-19. врач сказал, что сейчас это не так страшно, может подрасти позже, но зависит от поступления комплекса витаминов и сбалансированного питания. у меня есть и то и другое, хотела подстраховаться.
Capri: Di Wong Я отдельно рыбий жир не принимаю, но витамины себе подобрала специально те, в которых рыбий жир есть. visolie (met omega-3 vetzuren) 269 mg
takto: takto пишет: девочки, кому-нибудь нужен Витрум Пренатал? 3 упаковки, все закрытые, срок годности до мая 2013 года а еще пачка Магне B6 есть, срок годности январь 2011 в связи с нашим приездом в Го снова актуально! еще есть рыбий жир, отечественный, в капсулах, 2 упаковки, срок годности истекается через пару мес, а мне пока нельзя, кормлю
Чудо: Di Wong я тоже принимаю рыбий жир. Очень уж хорошо про него написано Девочки, подскажите, пожалуйста, где можно купить хороший аппарат для ингаляций? В kruidvat видела раствор для ингаляций, значит и ингаляторы где-то должны быть. (К такому способу лечения полезно прибегать при первых признаках острых и хронических заболеваний верхних дыхательных путей (насморка - ринита, воспаления небных миндалин - тонзиллита, воспалении слизистой оболочки глотки - фарингита, воспалении бронхов - бронхита и легких - пневмонии), а также для предупреждения и устранения приступов бронхиальной астмы.)
scmiramis: у меня понизился гемоглобин, но доктор не советует употреблять лек-е препараты, а потреблять железо из продуктов. может кто-то посоветует щадящее св-во , которое можно купить в Го. мой мч купит и пришлет.
vika: scmiramis Appelstroop, но это не средство, а намазка из уваренного сока яблок.или купите гематоген у себя.
Бриллиант: Чудо нам в аптеке дали такую типо трубу для малышей, с одной стороны вставляется баночка со спреем, а с другой маска, ко рту приставляешь и нажимаешь на спрей, потом дышишь. Но нам лекарство для бронхов выписывали и с ним сразу давали эту трубу, я не знаю только это то, что ты имеешь в виду или нет. Эта труба специально для совсем маленьких детей. Вот ссылка на картинки этой трубы, babyhaler называется, а что для вхрослых применяют, я не знаю.
Di Wong: Чудо , а я вот в итоге почему-то не стала покупать в таблетках. Почитала, что рыбий жир из таблеток мало пользы приносит. Что лучше из продуктов. Стараюсь рыбу есть. Последнюю неделю, вот, даже селедку покупала. Надеюсь, можно
babochka: Чудо Я много лет успешно пользуюсь паровым аппаратом для лица. Удобно.
babochka: Бриллиант ДЛя взрослых есть больше размером, но они не для паровых ингаляций.
babochka: scmiramis Употреблять Гречку, свеклу,печень животную(телячья особенно),фасоль, горох, шоколад, грибы белые, черника. Снизить употребление продуктов с большим содержанием кальция ( молочные). Сократить употребление хлеба,макарон, каш в гранире, заменит овощами.Напитки,богатые витамином С ( соки) способствуют усвоениyu железа. Кофе и чай сократить или с интервалами, не после еды.
scmiramis: vika babochka спасибо Appelstroop мне пришлют, гематоген куплю вместо сладкого, по продуктам знаю, только печень не рекомендуют-самый грязный орган, вместо него -говядина.в день выпиваю по стакану топленого молока( другое не переношу) и кефира.жарко-только вода.ягоды пошли-клубника и черешня. мч говорит, что черные конфеты гол-е из сладкого корня тоже полезны.раньше сок гранатовый пили, теперь доктор говорит, что у нас настоящего не найдешь, а если найти гранаты, то они крепят.
babochka: scmiramis В Печени содержится самое большое количество железа. А молоко/кефир вам нельзя пить, кальций препятствую усвоению железа. Гречку и свеклу не забывайте. Про голладские конфеты из корня- солодки, там в них больше сахара/соли, чем солодки. Солодка противопоказана при беременности.
scmiramis: babochka с кальцием палка о двух концах-без него проблемы с зубами,ногтями, волосами, костями. да и кефир как слабительное помогает, тем более тот что у нас делают, вряд ли там есть натуральное молоко, не то что кальций.
babochka: scmiramis Так если не натуральное, что тогда травиться....
Natalka: А я пока прекратила пить витамины, т.к. пошла сыпь. Раньше (до беременности) такое тоже возникало, думаю, аллергия на синтетические витамины. А из продуктов все восплонить невозможно, как бы ни старался. Scmiramis, у меня тоже низкий гемоглобин, так мне здесь выписали железо-препарат, а раз вы там в Украине, так можете и свободно его купить и попить. А кефир мне нравится "Простоквашино", только от кефира этой марки у меня не возникало изжоги . Appelstroop пыталась я поначалу есть, но не идет мне он, по вкусу, как переженное яблочное повидло. А гречку я б сама ела почти каждый день... только найти ее не могу здесь, уже не один раз смотрела в разных турецких/марроканских магазинах, ни разу не видела. А ехать в русский магазин за 50 км - это уж слишком.
babochka: Natalka У вас Амстердам указан в анкете.. а где вы живете? если у вас есть польские магазины, то там гречка продается.. я покупаю ее там. Можно онлаин заказать ( hayfood.nl)
scmiramis: babochka пока травилась только от рыночной молочки. Natalka если не найдете там, попросите маму выслать.моя врач сказала, что препараты-если ниже 90, у меня 106 при мин 110.она вообще против искусственного всего. свеклу называют нашим женьшенем, а сейчас молодая пошла.в цветной капусте железа много.брокколи полезно, а потом баклажаны пойдут.
lenaa: Natalka Я тоже живу в Амстердаме, гречку без проблем покупаю в натурвинкел. Пойдите в ближайший от вас. Только если там гречка привычного для нас цвета, она быстро разваривается. Я покупаю там гречку светлого цвета, очень даже нормально. Гречка в Амстердаме - не проблема.
Natalka: Lenaa, смотрела уже несколько раз. Гречишная мука есть, а вот самой крупы не видела. Может, зрение проверить надо?
scmiramis: Natalka муку можно использовать-оладьи, выпечка, добавки.
lenaa: Natalka, я покупала гречку в натурвинкел на Overtoom, напротив магазин с детскими игрушками. Еще видела в биологическом магазине в Buitenveldert, просто спростите у продавца, где стоит гречка, может не заметили. Можете им заранее по телефону позвонить.
Natalka: Lenaa, спасибо. Пойду еще раз в Эко Плаза, спрошу. Может, они ее прячут как-то?..
vika: Natalka В Амстердаме есть несколько русских магазинов, и в каждом из них есть привычная нам гречка.
scmiramis: Natalka на форуме есть адреса русских магазинов по городам, можете найти ближайший для вас.
Чудо: Привет, девочки. Спасибо за ответы про ингаляторы. Меня интересуют не паровой, а ультразвуковой ингалятор.Бывают ещё компрессорные. Если погуглить, можно увидеть, как они выглядят. Моя сестра, в Питере, пользуется таким уже больше года, для себя, беременной, и 3-х летней дочки, и не нахвалится. Неужели придётся из России везти?! Гречку закупаю килограммами в русском магазине
scmiramis: через неделю сделают повторный анализ крови на гемоглобин и платный на железо дефицит.если обнаружат дефицит и гемоглобин упадет ниже 90, тогда назначат препараты.
vika: Чудо Здесь ингаляторы спросом не пользуются, и специальных процедур,как "у нас там" тоже нет,а кабинетов ингаляторных и в помине.. в продаже ингаляторов тоже,как таковых нет. есть специальные "парилки" для лица,которые можно использовать для "простудных" ингаляций. А так страна живет как-то без ингаляторов. Продают только те,о которых Бриллиант писала,но эти для специальных мед.препаратов, в основном при крупе или астме. Так что везите с собой,если есть такая необходимость.
vika: Чудо Кстати,наберите в Google ULTRASONIC NEBULIZER вам выдаст кучу магазинов ,где можно это чудо купить. Например,на Амазон..
neva: babochka пишет: scmiramis Употреблять Гречку, свеклу,печень животную(телячья особенно),фасоль, горох, шоколад, грибы белые, черника. Печень в Голландии беременным не рекомендуют - из-за повышенного содержания в ней витамина А, что ребеночку не полезно
Чудо: vika, спасибо. Будем искать
jenny: Девочки,подскажите,пожалуйста,можно ли здесь купить так любимые отечественными гинекологам свечи с папаверином? Или чем то заменить? Может кто сталкивался?
vika: jenny А для какой цели вам нужны свечи? Вам официально поставили угрозу выкидыша или вы сами себе ставите повышенный тонус матки?
vika: jenny Кстати, в мире несколько другое отношение к папаверину..В россии часто думают,что это свечи с каким-то гомеопатическим продуктом, но на самом деле это лекарство стоит в одном ряду с морфином и кодеином, которые нельзя во время беременности.. кстати,международное название Papaverine hydrochloride. если погуглите,то,возможно,можно заказать где-то по интернету.Но я бы хорошенько подумала... Лучше пропейте курс Магне B6..если читаете по английски,то вот что пишут о Папаверине.. Papaverine is in the FDA pregnancy category C. This means that it is not known whether papaverine will harm an unborn baby. Do not take papaverine without first talking to your doctor if you are pregnant. It is not known whether papaverine passes into breast milk. Do not take this medication without first talking to your doctor if you are breast-feeding a baby. Что означает категория С от FDA Pregnancy Risk Categories: -Studies on animals show adverse effect and toxicity on fetus. -No adequate and well controlled studies done on pregnant women. -Drugs should be given only if the potential benefit outweighs the potential risk to the fetus.
jenny: vika Да это рекомендация нашего гинеколога на осн.моих жалоб (поэтому и оговорилась откуда ветер дует и конечно она нормальный человек и первое что сказала чтобы я здесь к врачу шла)) Я просто до этого не сильно как то беспокоилась,а она меня напугала,вот я и заметалась в поиске..Ну завтра своей акушерке уже наверное позвоню,посмотрю что они скажут. Спасибо за предупреждение,торопиться не буду..
vika: jenny Да не переживай ты так,обычно,что для наших врачей ужас и повод для лекарств и сохранения,здесь в пределах нормы. У всех нас болит живот, все мы иногда еле ноги передвигаем,у всех нас каменеет живот,т.к. матка-это мускульный орган,поэтому сокращения без резких болей и крови-это норма.. а какие у тебя жалобы-то и на каком сроке? И ,конечно,звони акушерке,но на лекарства не надейся..
jenny: Ну акушерке я позвонила,получила вполне ожидаемый ответ -все хорошо,так может быть,не волнуйтесь! У меня колющая боль где то под лобковой костью,пониже чуть,причем только когда хожу,или лежа переворачиваюсь(то есть по логике когда нога на весу) Я честно говоря думала может кости потихоньку расходятся(где то в ин-те вычитала что с 20 нед начинают),похоже на когда спину прихватит-не двигаешься-не больно,движение-как кинжалом простреливает..А так,я себя прекрасно чувствую,поэтому и не волновалась сильно,а потом подумала-может я слишком легкомысленно отношусь..Вчера но-шпу выпила,целый день ничего не болело,сегодня опять немного.Больше не буду пока ничего делать,посмотрю..
Natalka: vika пишет: обычно,что для наших врачей ужас и повод для лекарств и сохранения,здесь в пределах нормы Во-во, я наблюдаю эту же тенденцию. Поэтому и сохраняют в на родине почти 90% беременных (по-моему, часто без надобности) и закусывают пакетом лекарств. За каждый лишний грамм у наших гинекологов паника и чуть ли не расстрел, а здесь и не спрашивают об этом. Я уже тоже поменяла отношение, если что-то начинает болеть, не спешу пить лекарства, стараюсь отдохнуть и расслабится.
vika: Natalka Вот и правильно!!! Кажый организм по-разному реагирует на беременность,но это ведь не значит,что при каждом недомогании нужен пакет лекарств или уколы. jenny Вы с ношпой тоже поосторожней. Кстати,в русской инструкции стоит противопоказание:беременность..
katypoly25: Девочки, а какие вы витамины пьете? я пью Gravitamon. но там только 50% сучточной нормы необходимых витаминов. В то время как в Davitamon (который в аптеке стоит рядом на полке), содержится 100% суточной нормы. Я вот не знаю, может мне нужно 100%? Звонила врачу, он сказал что на мое усмотрение, в зависимости от моего питания...
Лёва: У меня еще тут вопрос появился...к акушерке не скоро, не знаю стоит ли по этому поводу беспокоиться или не париться и дальше жить спокойно. Я с беременностью перестала есть рыбу и мясо. Ну как-то не идут они у меня, а отврашение вызывают. Не окажется ли потом, что ребенок недополучает какие-то витамины?
Бриллиант: Лёва Я пью комплекс витаминов для беременных. Мясо ем, а вот рыбу совсем мало. Есть витамины с чем-то (забыла как называется), то, что в рыбе есть. На самом деле в беременности ничего страшного нет, я в первую беременность только после 38 недель почувствовала, что тяжело ходить стало, а так бегала как козочка Так что может ты до родов будешь хорошо все переносить. Сейчас просто усталости добавляет первый ребенок, а раньше я отдыхала, когда хотела. За день до родов, когда уже начинались схватки, я еще ползала по полу и кроила одеялко
Лёва: Бриллиант пишет: За день до родов, когда уже начинались схватки, я еще ползала по полу и кроила одеялко Ну ты даешь )) Молодец! А что за витамины ты принимаешь? Я посмотрела в краудвате вроде выбор большой, а что выбрать не знаю. Я сейчас дописываю диплом, сижу и мечтаю..когда же наконец я его защищу и смогу спокойно спать )))
jenny: Бриллиант пишет: Есть витамины с чем-то (забыла как называется), то, что в рыбе есть. visolie Эх..а у меня другая проблема-я ем все!! И мне все время еще чего то хочется..аппетит неуемный.Я уж и не знаю пить витамины или нет (пью все равно,но не очень регулярно) Стараюсь сдерживаться уже,получается не очень.....сама не поправляюсь,но живот уже очень хорошенький в 23 недели! Сплю с подушечками! Бриллиант Еще немножечко,держитесь!
Бриллиант: Лёва пишет: Я сейчас дописываю диплом, сижу и мечтаю..когда же наконец я его защищу и смогу спокойно спать ))) Я в обе беременности экзамены сдавала по голландскому Я эти витамины пью, которые Compleet Mama. Они для беременных и кормящих. В прошлую беременность другие пробовала, но почему-то остановилась на этих, хотя разницы не видела между разными фирмами, разве что в величине таблетки.
scmiramis: Бриллиант я тоже эти витамины пью. как то перестала, зубы сразу заболели. Лёва у меня было так, что от сырой рыбы или мяса меня воротило, ела когда покупала готовое или кто-то готовил мне.
Maxima: Лёва Я пила и пью вот эти. Покупала в Этосе. Мне кажется, что они все одинаковые, просто выбери какие-нибудь
Лёва: scmiramis Бриллиант Maxima Девушки, спасибо за советы
Stylishgirl: Piccolina Поздравляю!!! А что за флюракс девочки? От токсикоза? Его по рецепту или так можно купить?
Piccolina: Спасибо! Нет это не от токсикоза а от анемии(пониженного гемоглобина). Да без рецепта но я почитала что если еще другие альтернативы я сначала дождусь тогда результатов анализа крови может он и ок. Я просто вот сомневаюсь если у меня и так понижен то надо ли
Stylishgirl: Piccolina ааа, понятно, есть еще сок с железом в супермаркетах продается, капельки еще у дрогиста можно. Мне на анализ крови после 19.05. Это уже повторный анализ будет, посмотрю что у меня с железом, хотя думаю с ним все ок, а вот насчет сахара сомневаюсь, что нормальный, - дискомфорт после того, как сладкое съем. Когда первый раз анализ крови делала в начале беременности тоже самое было, но сахар оказался в норме, мне тогда это странным показалось...
limonka: Была я сегодня на приеме у акушерки, низкий гемоглобин - 5,8. Выписали флорадикс, вот думаю покупать или попробовать поднять при помощи еды. Побаиваюсь пить флорадикс, вдруг вызовет запоры. С 32 недель акушерка собирается сделать эхо и на каждом приеме переносит, сегодня сказала, что при домашних родах делают в 37недель, т.е через 2 недели.Что там можно увидеть на таком большом сроке?
Lenna: limonka с таким низким Hb вы ничего с помощью еды не добьетесь. А чтобы запоров не было, читайте советы в теме про кишечник
Леля: limonka Я пила флорадик и пью сейчас, запоров нет. Хотя я тоже мучаюсь с этой вечной проблемой. Флорадикс мне понравился. Так что рекомендую.
limonka: Lenna, Леля спасибо, проблем как таковых нет с кишечником, скорее перестраховка. Девочки, отказаться от молочных продуктов вам тоже говорили?
Леля: limonka За два часа до и два часа после приема нельзя молоко и молочные продукты. С учетом того, что принимать надо три раза в день, лично у меня получается съесть кусочек сыра только около девяти вечера .
Lenna: limonka молоко тормозит всасывание железа. Вы сначала попробуйте пару дней попринимать, а потом уж решите есть у вас запоры или нет ЗЫ у беременных они и так случаются
Siberisch meisje: Девочки кому-то прописывали таблетки от токсикоза? Эмосифан или еще что-то?
Nurbachaan: У меня всю жизнь мало железа, много лет пью препараты железа. Но в последнее время не получается, желудок "посажен". Когда наступила беременность, сразу сказали, что надо пить железо, но не получилось. Полностью отказалась от молочных продуктов и пила Compleet Mama. Там тоже железо содержится и разные кислоты. Поносы и боли в животе есть всю беременность. Но зато с железом более-менее. Говорят гранат хорош против анемии. Кто-нибудь пробовал? Я его иногда ем, но тоже с опаской за желудок.
Леля: Мне во время беременности хорошо подошел Флорадикс, от других тоже понос был. Попробуйте, пишут что он растительный.
Nurbachaan: Леля а его без рецепта или к врачу надо за рецептом?
Леля: Без рецепта в Круйтват можно купить.
Nurbachaan: Леля спасибо. попробую)
Piccolina: Можете floradix попить это гомеопатия типа но мне гинеколог сказал что если последний триместр то смысла уже нет. А овощи фрукты это вообще многомесячный процесс поднятия железа так поел гранат и все хорошо не бывает. Но вообще если у вас так с железом то лучше с врачом советоваться и от молока нельзя отказыватся ни в ком случае во время беременности. Нужно тогда его заменять. Тогда с диетологом надо меню составлять. У меня 5.4 гемоглобин и гинеколог сказал что это ок
Леля: Насчет отказа от молока, согласна с Piccolina. Мне акушерки говорили: нелязя молоко через два часа после приема желаза, а потом можно.
gella2014: Piccolina Ну 5,4 гемоглобин это совсем не ок. В норме от 7 до 10, у беременных бывает ниже, но если ниже 6,7 то уже говорят об анемии и надо что-то делать, чтобы поднять, потому как организм страдает. У меня вот стал 6,5 и сразу акушерки флорадикс назначили. Так я и чувствую себя соответственно: часто головокружение, нехватка воздуха, сердцебиение да и просто усталость. Это можно связать , конечно, только с поздним сроком, но и железо тоже важно.
Nurbachaan: Piccolina 5.4 вроде мало. Совсем слабость с 5.4, наверно. У меня в начале 6.6 было, и то слабость ощущалась. Но плюс к этому надо учитывать щитовитку. Недостаток йода тоже вызывает усталость и прочее. На 7м месяце стало 7.0 сказали сойдет. А от молочных в животе изжога и газы, никак не получается молочные продукты кушать. Кушаю много мясного и рыбы, овощей на пару. Но в сыром виде от фруктов и овощей живот болит.
Piccolina: У меня и без беременности он 6.2 и я неустаю так если нормально чуствую себя ну насколько можно при 5-6 часов сна и ребенком 1.5 года;) Врачам виднее че да как на мой взгляд. Полюбому если вы себя плохо чуствуете но стоит с генеологом обсудить что попить а насчет еды нельзя отказыватся от того чтобы поднять другое. Это опаснее чем железо поднять Ну молоко само негьязательно главное молочные продукты вот фла наоборот от него не может быть игжоги он наоборот спасает. От изжоги на мой опыт только одно спасение: это жареные семечки;) У меня с 32 недели тоже начала кружится голова и я сознание теряла. У меня все гемоглобин и тд досконально проверяли но он было в начале 5.4 в конце 5.5 это никак не могло влиять. У меня был гезтоз но тоже такие симптомы непонятные белок и давление 135/80 при начальном 110/60 и тд нобольше ничего. Во вторую беременность они сразу белок проверили в первом триместре так как сказали что по необьяснимым причинам некоторые беременные белок имеют всегда. Но нет у меня небыло значит действительно гезтоз был ю.
Nurbachaan: Piccolina ого, прямо в обморок. Это серьезно. 😔 ага, врачам виднее. А то некоторые начитаются и начинают самолечением заниматься. 😷 А от семечек у меня газы😄 хотя, у меня все время газы, почти от всего. Муж уже привык. Наоборот, если " не пержу", извинюсь за выражение, уже начинает спрашивать:" А где наши газы😄?" флорадикс у акушерки поспрашиваю, разрешит не разрешит. Можно во время лактации, интересно? Смотрела во время лактации в kruidvat отдельный ассортимент витаминов.
Piccolina: Флорадикс можнл всегда это гомеопатия если не ошибаюсь там травы какието. Про "пержу" весело очень;) а я все семечки скупала в русском магазине хихи сидела как бабка ела целыми днями;) наверное поэтому дочка 4040 вышла хихи
gella2014: Nurbachaan Кстати, такая же ерунда про газы:) казалось бы и смешно и грустно, но правда жизни! Прям как никогда) Я всю беременность почти пила сироп из обычных магазинов " Roos vicee " bron van jizer. Но не регулярно, конечно. Всю беременность хорошо держался гемоглобин, а вот под конец все же упал, поэтому таблетки купила. Он тоже гомеопатический, травяной, насчет него и флорадикса можно не спрашивать у акушерок.
Nurbachaan: Piccolina ну, это не только из-за семечек, наверно. 😉 В принципе не особо крупная, учитывая голландскую крупногабаритность 😉 gella2014 хорошо. Завтра схожу, куплю. Попробую. 👍
Piccolina: Nurbachan Ну изза семечек вряли это шутка была;)) А изза чего интересно? ;) сахар был в норме и сама я не сильно поправилась хотя 20 кг прибавила но живот был огромный и для голландских мерок это реально большой ребенок они в шоке были 54 см и 4040кг. Если учесть что я 162 см то никто не ожидал;)
Nurbachaan: Piccolina ого, и вправду живот почти половина вашего веса. К концу беременности живот жил отдельной жизнью)) Не знаю из-за чего так получилось, факторов много и каждая беременность индивидуальна. Главное благополучно разрешились и ребенок здоровый
полная версия страницы