Форум » 💊 Кабинет Терапевта » Дикая усталость » Ответить
Дикая усталость
narska: В последнее время я все меньше и меньше могу чего-то делать. Даже позвонить родным я собираюсь с силами, потому, что это стоит мне много энергии, не говоря уже о физической работе типа уборки по дому или готовки. Вчера ходила в maatschappelijk werk. Там накачалась кофе и разговор длился всего полтора-часа (я там вообще мало чего говорила, в основном слушала, у меня муж - болтушка еще та). Сегодня совсем убита. Вообще ощущение, что все соки высосали и делать ничего не могу. Практически весь день лежала в постели. И так и не чувствую себя отдохнувшей. Ходила к ХА с этой проблемой, уже к третьему ХА пришла, назначила мне анализ крови. Анализ показал, что меня можно в космос отправлять Щитовидка, гемоглобин, уровень сахара, витамин В6, печень, почки - все в идеальном состоянии. Единственное, на что она обратила внимание, что холестерин немного повышен (5,3) и давление мое у нее прошлом приеме было повышенное 140/не знаю на сколько. Короче, ХА выписала мне антидепрессант. Значит ли это, что у меня такая дикая депрессия или все-таки надо глубже копать? Chronisch moe door vitamine D gebrek
Ответов - 148, стр:
1 2 3 4 All
m-04: а может, какая "тяжелая" транзитная планета встала на натальную Луну или Солнце?
narska: m-04 на Асц стоит тр.Плутон, планеты свободны. Че, повешусь скоро?
drs Van: narska пишет: Че, повешусь скоро Не, еще сохранна, критика присутствует, значит сохранна. Сезон пошел... погода депрессивная и под нее и настроение.
narska: drs Van ну, дык вообще почему депрессия? Я веселенькая вообще-то, только спать все время хочу. Или только потому диагноз такой, что все остальное в порядке?
Quelle: narska ну а как еще то, Тань.. столько всего происходит в твоей жизни, что неудивительно, что твой организмус заявил протестом. Я, сейчас нахожусь в похожем состоянии, всегда уставшая, но я понимаю почему происходит это и просто стараюсь тихонько пережить это. Кстати, я по себе заметила, что чем больше валяюсь в постели, тем хуже я себя чувствую. Мне помогает пинок самой себе под мягкое место и главное встать и начать что то делать. С движением пропадает усталость и удается еще многое поделать. Ну и режим соблюдать. Я встаю в в 6 утра и если я не лягу спать до 11 вечера, то утром "просыпаюсь" только на работе после 2 чашки кофе. Хотя, как ты говоришь, с виду я веселенькая и бодренькая
narska: Quelle пишет: С движением пропадает усталость и удается еще многое поделать. Гуль, мне уже не помогает себя за волосы вытягивать. Начали болеть мышцы. Любое прикасание к коже вызывает адскую боль. Теперь, кроме проблем с челюстью (справа), появились суставные боли в правом плече, как будто металлический ершик у меня там. Машину вожу со страхом, что не смогу в определенный момент переключить скорости. В ушах постоянный звон... стресс, конечно, может многое сделать. Но я думаю у меня еще что-то наследственное с серотонином, так как борюсь с усталостью последние 25 лет, но становится все хуже и хуже. Врач мне выписала citalopram, а я уже готова на все, чтобы вылезти из этого состояния. Это лекарство как раз работает с гормоном серотонина, про который на форуме писалось в теме детской смертности. Вчера его около девяти вечера приняла и отрубилась до утра. Сегодня решила это дело раздробить на две части, чтобы уж совсем не выйти из поля зрения, утром приняла 5 мг и вечером приму столько же, после 4 дней привыкания надо будет на 20 мг переходить. Сейчас даже после 5 мг побочное действие наблюдается - болит башка.
vika: narska Таня,у тебя просто организм сдает.. Сейчас такой период как раз.плюс погода гадкая. Видимо,твой организм устал очень и нуждается в поддержке.Купи у любого дрогиста корень женьшеня, омегу 3, цинк и витамин С 1000 мг.. Пропей все это курсом. очень часто при недостатке цинка и витамина С наблюдаются такие состояния. Витамин С не синтезируется организмом человека.тебе нужны анттиоксиданты.Витамин С всякую гадость выводит из организма, возвращает силы к жизни и укрепляет иммунитет. попробуй, только мне гомеопат сказала,что она рекомендует 2-3 таблетки в день по 1000 мг. Но не всю жизнь, а именно курс (3-4 недели). Я сама как раз сегодня села на такую укрепляющую терапию.Вчера все закупила.. И мужу даю,а то у нас в последний месяц такой завал с работой,столько энергии уходит, плюс 2 маленьких ребенка. Сил вообще не остается. Так что,поправляйся!
narska: vika, спасибо. Витамином С закуплюсь, цинк (Bio-Influ-Zink) я уже купила на случай если грипп будет приближаться. Но иммунитет в плане простуд у меня стойкий, я вообще редко болею, только гриппом раз в пару лет. Сейчас дочитала статью про серотонин в википедии и многие вещи стали вставать на свои места, у меня и аллергии ни с того ни с сего придут-уйдут, у Аси моей тоже жуткая сенная лихорадка на все и спит она много. И все это упирается в недостаток этого серотонина оказывается... Я тут последние годы шоколад ела тоннами, а теперь не хочу (вообще аппетит пропал), а он все-таки меня видимо поддерживал (шоколад - источник серотонина). Последние роды мне пришлось стимулировать, была слабая родовая деятельность, пихали в меня хинин. vika, держитесь там, здоровья тебе, мужу и деткам
drs Van: vika пишет: корень женьшеня, омегу 3, цинк и витамин С 1000 мг Если ВАМ за 40 под 50 и выше, не стоит злоупотреблять синтетическими витаминами.Особенно не стои играть с витамином С в дозе выше 500мг...особенно если у вас бывает тяжесть в ногах, боли в голове, юывают где-либо отеки и вы знаете где почки-печень не с чужих слов... Если ж ДО 40: коротким курсом, нет эффекта - надо искать причину.
Selena: Знаю бешеную усталость в сочетании с "идеальными" анализами и кучей непонятных болячек. В моем случае это был вирус герпесный, только особый, 4 типа - EBV. Проверьтесь на вирусы. Бешеную слабость может вызвать клещ Лайма и вирусные гепатиты. Все вирусы лечить у иммунолога или гомеопата. ЗДОРОВЬЯ
narska: Selena да мне вот так никто и не хочет сделать глубокий анализ... делают обширный общий, но чтобы все гормоны там проверить или те же вирусы... дома сама на пфайфера проверяла, тест отрицательный. На втором визите к ХА сразу вот эти таблетки и выписали. Но она уже мою историю тут от другого ХА могла почитать, тот думал, что у меня гипервентиляция... Но я вроде как получше сегодня, так что посмотрю, вдруг действительно будет работать. А то я женьшень и элеутерокок и солодку, чего только не пробовала.
Selena: А как это - сама на пфайфера проверяла? Как это возможно? Солодка - это очень хорошо. Но лучшее лекарство - сон. Организм сам будет просить сна, я даже встать не могла, трубку поднять - просто невероятная слабость была. Но я когда к грамотному врачу пришла и сказала, что вдруг резко ослабла: еще пару недель назад джоггингом увлекалась, а тут сидеть тяжело, он сразу сказал про пфейферише дрюзенфибер - и да! анализ так показал. Особо глубокого анализа тут не требуется нацеленно на цитамегавирус и Эпштейн-Барр.
narska: Selena на пфайффера можно купить тест в дрогисте. Вот так выглядит упаковка: стоит 15 евров. Насчет сна, дык дольше меня даже пожарники не спят
Selena: Круто, оказывается существуют не только тесты на беременность! Ну тогда не Эпштейн-Барр мегаусталости виной, а даже жаль: с ним всего-то два месяца игры в спящую красавицу - и все. Тогда такую суперусталость лайм клещевой может дать. Исключено? Водятся они ваще в Нидрландах?
narska: Selena пишет: Тогда такую суперусталость лайм клещевой может дать. Исключено? Водятся они ваще в Нидрландах? Selena клещи, наверно, водятся тут, но я по таким местам не хожу. Болезнь лайма была у моей бабушки, кусил ее в локоть и эритема ползла к плечу. Попалась к хорошему врачу и ее вылечили. Я больше склоняюсь к гормональным проблемам и большому стрессу.
jenny: narska пишет: Я больше склоняюсь к гормональным проблемам и большому стрессу У меня,например,организм на сильный стресс(после него) всегда сном реагирует. Мир вокруг может рушиться,а я сплю-такая защитная реакция организма! Лекарство одно-время...Потом встаешь и идешь дальше! narska Поскорее Вам пережить все сложности! Поправляйтесь!!!
Selena: Дык, гормональные сбои все анализами выявляются, тут и гадать не надо. У вас гормональный дисбаланс в анализе проявился? Ну тогда мы тут зря извилинами шевелили, угадать пытались, где еще покопать...
narska: jenny спасибо Selena пишет: У вас гормональный дисбаланс в анализе проявился? Selena не все так просто, тут сделали общий анализ и все пока, ни на вирусы, ни на гормоны. Общий только на щитовидку - он в порядке. А копаю я уже много лет... но наверно выгляжу слишком хорошо для врачей
m-04: narska а спите головой на восток/север? Кровать рамкой или мятником проверяли? (извините за банальность, но многие причины могут быть причиной постоянной усталости, кроме стресса...)
Selena: Полностью поддерживаю m-04, это может быть собственно, что угодно - даже антимолевое средство дома... А если доктор списывает все на стресс - для меня это всегда звучало как отмазка и признание в собственном бессилии выявить... ну или лени копать. Да, стресс ослабляет иммунку, и только вследствии этого и поднимают голову всякие раньше спящие например задавленные герпесные, ну или легко подхватываются новые гадости... Но чтоб прям такая слабость, а диагноз - стресс, пардоньте, но звучит несерьезно. А, еще сейчас часто слышу вместо старых списываний на стресс, диагноз (который таковым и не является) "вегето-сосудистая дистония".
Лана Владимировна: Циталопрам - антидепрессант, ингибитор обратного захвата серотонина, что, в переводе на человеческий язык, означает, что принимать его нужно циклами или лучше не принимать вообще. Прекращение приема подобных препаратов при первом улучшении часто провоцирует очень серьезные депрессивные срывы. Повышенная сонливость и усталость относятся к его побочным действиям, кстати.
narska: Лана Владимировна ну так мне его и назначили каждый день принимать 20мг (первые 4 дня 10 мг), я так понимаю, это минимум на год будет. Лана Владимировна пишет: Повышенная сонливость и усталость относятся к его побочным действиям, кстати. Такое состояние у меня было до приема этого лекарства, поэтому и пошла к врачу, сама никаких других медикаментов не принимала. ХА и выписала мне это лекарство. Циталопрам принимаю первую неделю (выписали в прошлую пятницу), все также сплю, мне врач сказала, что изменения будут видны через 2-6 недель.
Лана Владимировна: Меня поражает легкость, с которой ХА выписывают антидепрессанты. Эх, надеюсь, назначение попадет в точку и вам поможет.
drs Van: Лана Владимировна пишет: поражает легкость, с которой ХА выписывают антидепрессанты Очень просто он "послушный" ХА и следует NVG- стандарту М-44(Depressieve stoornis M44 (oktober 2003)... Вот здесь: http://nhg.artsennet.nl/kenniscentrum/k_richtlijnen/k_nhgstandaarden/Samenvattingskaartje-NHGStandaard/M44_svk.htm Шаг в сторону... а кто будет платить? Страховая туда смотрит.
narska: Лана Владимировна пишет: Меня поражает легкость, с которой ХА выписывают антидепрессанты. Лана Владимировна мне самой себе диагноз не поставить, так что пришлось положиться на домашнего врача. Другой мне постоянно трындел, что у меня гипервентиляция. Тепершняя врачиха в курсе наших семейных дел, она была как раз дежурным врачом, когда Яну плохо стало с сердцем и его нужно было в больницу отправить на скорой. После этого, она по собственной инициативе заходила еще к нам домой, интересовалась, как там с Яном. Поэтому мы и решили пойти к ней проконсультироваться и насчет меня. Наверно, сложила всю ситуацию вместе и решила, что меня все-таки стресс добил. И уж сколько я фильмов про ипохондриков смотрела (клевые комедии), думала, ну вот люди выдумывают себе, а теперь, получается сама этот ипохондрик, так как анализы впорядке, т.е. все сидит в голове. А с другой стороны, кто-нибудь из вас может встав в 11 утра пойти снова спать в 2 дня и до 6 вечера спать, а потом снова к часу ночи валиться с ног, как-будто вагоны разгружал?
Лана Владимировна: drs Van пишет: Очень просто он "послушный" ХА и следует NVG- стандарту М-44(Depressieve stoornis M44 (oktober 2003)... Только неясно, почему ХА позволили диагностиоровать депрессивные расстройства. Равно кка и неясно, на каком основании ХА поставил этот диагноз. narska пишет: мне самой себе диагноз не поставить, так что пришлось положиться на домашнего врача Понимаю. Мне кажется, что то, что вы описываете, далеко от клинической картины того, от чего вас лечат:) Но реальной альтернативы, оосбенно одобренной ХА, предложить не могу.
narska: Лана Владимировна пишет: Только неясно, почему ХА позволили диагностиоровать депрессивные расстройства. Лана Владимировна у меня этот вопрос тоже возник... Лана Владимировна пишет: Равно как и неясно, на каком основании ХА поставил этот диагноз. а я даже и не знаю, какой у меня диагноз, мне выписали таблетки и все... и я так поняла, тут это известное лекарство и выписывают многим В пятницу пойду опять на прием, выясню, что она там обо мне думает. Она, когда выписывала эти таблетки, то не сказала, что это антидепрессант, это я уже дома прочитала. Знаю, что им же лечат приступы страха и социофобии. Только я не общаюсь с людьми не потому, что их боюсь, а нет сил на общение, физически. Из положительного влияния от этого лекарства, нет больше сердцебиений, они у меня случались в последнее время часто. А больше никаких особо вещей не чувствую, наверно, просто рано об этом говорить еще.
Слоник: narska пишет: А с другой стороны, кто-нибудь из вас может встав в 11 утра пойти снова спать в 2 дня и до 6 вечера спать, а потом снова к часу ночи валиться с ног, как-будто вагоны разгружал? У меня уже 2 месяца такое состояние и не проходит((( Думаю просто усталость навалилась. Но как не отдыхаю, все-равно не проходит(( Думала витаминов не хватает, но каждый день пью мультивитамины....Устала уставать((
Marishka: надо смена обстановки, у меня в голландии постоянно так, потому что тут рутина, все по графику. Вечно ходила по врачам с вегето сосудистой и думала что задихаюсЬ. А как сменила обстановку, забыла вообше что такое усталостЬ, хотя спала в 2 раза менше чем в голландии.
narska: Я тут все барахтаюсь. 7 недель принимаю антидепрессанты, в конце декабря начались страхи по утрам. Врач выписала седативные, я пока не пила, стараюсь пустырником это дело запить. Было бы понятно, если бы страх был какой-нибудь конкретный, там, боязнь открытых-закрытых помещений, пауков или высоты, можно было бы локализовать это дело и, по крайней мере, не ходить по таким местам, а тут... Такое ощущение, что сердце и желудок держут в зажатом кулаке. Желудок не болит, но постоянный спазм чувствую, а сердце даже побаливает от постоянной сжатости. С сентября похудела на 9 кг, аппетита все так и нет. А теперь уже несколько дней как и сон нормальный пропал, лежу до полпятого утра овец считаю, а если сплю, то очень поверхностно. Понятно, что в таком состоянии, не особенно станешь активной и деловитой. В следующую пятницу пойду опять на прием к ХА. m-04 пишет: а спите головой на восток/север? Кровать рамкой или мятником проверяли? m-04 головой на восток все спим. Рамкой не проверяла, она (рамка) у меня не слушается. Marishka пишет: надо смена обстановки Marishka ездила на недельку в Эстонию, но вероятно, этого было мало.
vika: narska Тань,смена обстановки в таких ситуациях - это горы или море, а поездка на историческую родину,т.к. там все-равно не расслабишься так, как где-то на пляже с коктейлем в руке. А если серьезно,то что-то все это уж очень долго у тебя длится. А страхи,ты знаешь,чего ты боишься? у тебя все началось с дикой усталости,и вот теперь на фоне всего этого еще и страхи появились. Ты не ходила к психологу? здесь практикующие психологи занимаются и некоторыми психиатрическими аспектами. Если у тебя все это появилось на фоне стресса и каких-то особенностей поведения,то ХА не поможет. В любом случае,страховка психолога тоже оплачивает. а антидепрессанты постоянно пить ,тоже не выход. нужно найти вначале причину.. Держись! P.S.К гомеопату не пробовала обратиться? Они тоже чудеса творят.
Marishka: narska попробуйте поплакатЬ, мне кажется вам не хватает выплеска емоций, разревитисЬ сильно, в захлеб, не стесЬнятесЬ, пускай вам будет себя жалко, мне лично помогает, становится спокойнее и спатЬ будете хорошо.
narska: vika Marishka Спасибо вам большое за советы и поддержку я до сих пор не считаю, что у меня депрессия. Страхи, возможно, реакция на циталопрам, это же как наркотик, сравнимый с кокаином, только в медицинских дозах, а эффекты-то такие же как можно ожидать от любого наркотика. Единственная проблема в данный момент моей жизни - финансовая нестабильность. Знаете, из-за этого впадать в депрессняк, мне смешно. У меня любимый и любящий муж, двое замечательных детей, родители живы и даже есть еще обожаемая мной бабушка, которой 90 лет. Есть такая притча. Я плакал, что у меня нет сапог, но перестал, когда увидел человека без ног. Поэтому я придерживаюсь всегда оптимистического взгляда. Единственная моя физическая проблема - усталость. Причин усталости может быть много, почему я пошла к врачу, чтобы все-таки выяснить в чем дело. Но обследования - вещь трудоемкая и дорогая. Отделались пока что общим анализом крови. Я не знаю, показывает ли этот анализ, к примеру, вирусы-бактерии, рак, или наличие цепней, ну не буду я дальше придумывать страшилки. Суть, я быстро устаю, а в последнее время и аппетит пропал. В сентябре, вдруг поменялись вкусовые пристрастия. Всегда пила кофе с двумя сливками и кусочком сахара, теперь только кофе с кусочком сахара. Сколько я ела шоколада - просто тонны, в неделю точно один кг, сейчас, съем маленький кусочек и мне слишком сладко. И даже порции еды уменшились в несколько раз, не говорю уже о количестве приемов пищи в день. Не знаю, что мне и думать, к гомеопатам и натурапатам я тоже ходила, но у них нет базы для обследований, поэтому их предписания на мне так и не сработали. Усталость осталась. А моя усталость и есть, скорее всего, источник финансовых проблем. Насколько я вижу с 2008 года стало все хуже и хуже. А с сентября 2010 как-то вообще радикально все пошло...
egel: А с другой стороны, кто-нибудь из вас может встав в 11 утра пойти снова спать в 2 дня и до 6 вечера спать, а потом снова к часу ночи валиться с ног, как-будто вагоны разгружал? Думаешь нет? Еще как! У меня так было причем мне было 24-25 (вот засада, на возраст тоже не спишешь ), как раз в то время, когда был сначала жуткий стресс, потом депрессия, вернее даже не депрессия в прямом смысле этого слова, а жуткая хандра, вплоть до полного равнодушия к происходящему. Дрыхла как суслик, причем днями и ночами, реальность начала смешиваться со снами, не могла выйти даже за продуктами на улицу, назад возвращалась в состоянии "после разгрузки кирпичей", короче швах, врачи тут бессильны, все причины В ГОЛОВЕ! Я тоже начала принимать какие-то препараты, от которых теряешь ощущение реальности, хорошо, что хватило ума вовремя остановиться. Тут я полностью поддерживаю Вкуфь, отмазка что вытаскивание себя за волосы не помогает звучит жалко и неубедительно. Надо срочно менять образ жизни, взять себя в руки и выкинуть к черту атнидепрессанты! Для начала съезди куда-то в отпуск, было бы желание, средства найдутся. Потом займись какой-то активной деятельностью, лучше ВНЕ дома, чем больше чем-то занят, тем меньше устаешь, 100 раз проверено! Лень-голубушка плохой друг, а она тут тоже присутстует. Легче всего сказать "не могу", чем взять и сделать, зачем брать на себя ответственность за собственную жизнь, ведь легче все свои проблемы свалить на плохую погоду, нестабильность, ужасных врачей или не то расположение звезд Нафига их рещать, лучше принимать пилюли. Сорри, если жестковато, давно читаю твои истории и просто поражаюсь, как ты умудряешься все это притягивать, не смотря на свою мудрость и рассудительность, на что не образаешь внимание, и упорно закрываешь глаза, что даже довела себя до такого состояния. Вот что пишет Луиза Хей по этому поводу: Усталость- Все новое воспринимаете в штыки, скучаете. Равнодушное отношение к тому что делаете, занятие нелюбимым делом, обида, нет радости в жизни.
egel: Не знаю, что мне и думать, к гомеопатам и натурапатам я тоже ходила, но у них нет базы для обследований, поэтому их предписания на мне так и не сработали. Усталость осталась. А моя усталость и есть, скорее всего, источник финансовых проблем. Насколько я вижу с 2008 года стало все хуже и хуже. А с сентября 2010 как-то вообще радикально все пошло... Мда, сначала были легкие сигналы их не замечали, потом пошли посильнее, потом пинки в качестве финансовых проблем и ухудшения здоровья, а сейчас уже просто пендели, страхи...скоро галлюцинации начнутся Но их упорно не замечаем, лучше заедим все "волшебными пилюлями" Надо срочно менять свой образ мыщления, найти причины этой "усталости" и финансовых неудач, а то что они взаимосвязаны здесь нет сомнений. Если не хватает сил справиться самостоятельно, надо искать хорошего психолога, а не идти к ХА за очередной порцией допинга.
narska: egel Вика, спасибо тебе, дорогая, знаю, что и таким способом, люди пытаются мне тоже помочь. Вообще в 2008 году стало хуже по сравнению с другими годами. А началось все в далеком 1984 году, мне было 15 лет, пришла со школы, села за стол делать уроки и уснула сидя за столом, прислонившись к книжной полке. До этого, в жизни такого не случалось, чтобы там где стою-сижу, уснула. Началась странная тошнота и головокружения. Все это было приступами. У меня в тот год в первые пошли месячные. В январе. Февраль-март - ничего нет, но тошнит и голова кружится. К концу марта собралась и пошла к врачу. А надо сказать, в то время у нас до 14 лет был детский врач, а с 15 до 18 лет - подростковый, после этого переходили к участковому врачу. Ну, и к подростковому врачу надо было уже идти как бы самостоятельно, без мамы. Собралась с духом пошла на прием. Рассказала, что и как, сказала, что вот месячные были в январе, а сейчас уже конец марта их скорее всего не будет в этом месяце. Врачиха, тут же меня в лоб - беременная что ли? Ну, да, я то наивная девочка, не могла и подумать, отсутствие месячных, голова кружится, тошнит, какие идеи это может вызвать у врача в первую очередь. М-даа, а я даже тогда на мальчиков только на расстоянии поглядывала. В общем, врачиха была достаточно бестактна во многих случаях. Я не солоно хлебамши ушла домой. В апреле пришли месячные с дикой болью, в тот день, что я только не проглотила, и ношпу, и анальгин, 8 часов мучений, мама испугалась, вызвала скорую. Фельдшер скорой был молодой мужчина, пришел, положил руку мне на живот и эти 5 минут, что расспрашивал и выяснял в чем дело, держал ее на животе. Потом он сказал, мы, конечно, можем забрать в больницу, но повезем в инфекционное отделение, а там шанс получить какую-либо инфекцию выше, чем остаться дома. Мы решили остаться дома. Что интересно, после этого я встала с кровати и удивленно заявила маме, что вся боль ушла, как рукой сняли. Живот вообще больше никогда не болел при месячных. А вот тошнота и головокружения и сон после занятий в школе так и остались. Уговорила маму пойти со мной ко врачу, т.к. меня восприняли тогда несерьезно (многие подростки прогуливали школу и врачи знали, что многие болезни симулируются, чтобы дали освобождение). С мамой приняли серьезно, правда, сказали, что это дело не лечится. Поставили диагноз - вегето-сосудистая дистония. Прописали свежий воздух, спорт, если сильная слабость, то пить кофе-коньяк Так что, Вик, ты не первая, кто мне прописывает элементарные истины. В мае того года получила единственный раз в моей жизни путевку в санаторий в Одессу. Там спала, как в детском садике, утром в 6 утра просыпалась, ложилась спать после обеда и в 11 вечера снова спать - ляпота. Однажды там в трамвае куда-то поехала, сидели пожилые пассажиры, молодой 15-летней девке не пристойно было сидеть (свободных мест и не было). В итоге после двух трамвайных остановок рухнула в обморок. Врачи обсервировали в санатории меня на пару дней, но потом отпустили, других жалоб-то не было.
narska: Школу закончила паршиво, с двумя тройками, и именно потому, что никак не могла справиться с этим мешком на голове и постоянными головокружениями. Пошла на завод работать в гальванический цех. Работа двухсменная. Если работала в первую смену, то вставала в полшестого утра (смена в 7 начиналась), домой приходила полпятого и полшестого вечера ложилась спать. Нормально для молодой девушки, правда? Меня приглашали на вечеринки и приходилось отказываться, т.к. сил не оставалось. Вторая смена была вообще туши свет, в 4 начиналась и в час ночи заканчивалась, на следующий день вставала в 2 часа дня, мылась одевалась и на работу к четырем. Потом решила пойти учиться, уехала в Нижний Новгород. Там в сентябре всегда посылают на картошку студентов. И вот работаю я ударно на сборе картошки, а меня вдруг как шампуром пробило в области сердца, ни вздохнуть ни (простите) пернуть, вообще не сдвинуться с места. Так ждешь несколько секунд, отпускает идешь, работаешь дальше. Но отпускает не совсем, остается ощущение камня в этой области, если опять начинаешь что-то резко делать, опять хватает. Несмотря на это, в отряде получила третье место тогда после девушек, которые в деревне выросли и привыкли картошку копать, человек 5 тогда сбежало с этой работы, слишком им тяжело было. По приезду в Горький, пошла к врачу с жалобами на сердце, головокуржениями и тошнотой. Сделали кардиограмму, ничего не нашли, 3 недели подержали дома, мне уже и самой надоело, пошла снова учиться. Учеба шла в том же режиме, сон после школы, потом уроки, потом опять сон. Так приноровилась, что техникум закончила с красным дипломом. На предпоследнем курсе забеременела, был страшный токсикоз, весь Нижний Новгород был отмечен моими выделениями. После трех месяцев все прекратилось и о чудо, я впервые почувствовала прилив энергии, чем больше становился живот, тем больше я двигалась и энергия била просто через край. Моя сестра (моложе меня на три года) не успевала за мной, я могла 10 км в июльскую жару прочепать, потом еще отстоять за мороженым длинную очередь и все мне было ни почем. Потом роды и все вернулось на свои места. В 1993 году мне попалась книжка Поля Брегга "Чудо голодания", меня так вдохновил рассказ этого дедушки, как из него энергия била ключом, что я прочитав всю книжку немедленно приступила к его советам. Голодовки начинала аккуратно, как он и советовал, сначала 12 часовое воздержание от еды, потом 24 часа, 36 часов. Раз в месяц 48 часов и через полтора года я уже устраивала раз в квратал 5-дневные голодовки. Похудела, постройнела, но энергии не появилось По утрам бегала по стадиону (у меня около дома была школа).
narska: Потом пришли книги Малахова, с их помощью я смогла проанализировать свое состояние, обратить внимание на мои органы. Дело в том, что в 5 лет мне поставили диагноз Болезнь Пертеса и чтобы ее вылечить меня в 6 лет положили в больницу на два с половиной года (два года лежала привязанной в гипсовой кроватке, полгода - реабилитация). Болезнь к счастью вылечили так хорошо, что ортопеды позднее не могли поверить, что у меня это было когда-то. Я видела людей, которым не так повезло и они остались инвалидами. Но, как говориться, хвост достали - клюв увяз во время лежки в больнице заработала атонию кишечника и проблемы с печенью. После этой больницы моя жизнь до 12 лет продолжала активно касаться больничной койки, глотание зондов с металлическими наконечниками, попытки привести меня в надлежащий вид. Диагноз - дискенизия желчевыводящих путей. Потом как-то стало немного легче, принимала аллахол и какие-то еще таблетки, запоры были постоянно, но жить можно было. И вот с Малаховым я решила изменить всю эту ситуевину. Почистила кишечник и затавила его работать (до сих пор работает замечательно), потом чистила печень, вытащила кучу биллирубина. Когда в 1996 забеременела сыном, то у меня не было никакого токсикоза и вся беременность прошла как наслаждение. Понятно, что я не только голодовками и чистками занималась, но и питалась здоровой пищей и много ходила (5 км в день - чисто, дорога на работу, в магазин, садик - набегало без проблем). Только воз как был так и остался там, моя усталость никуда не проходила... Естесственно, параллельно стала обращаться к альтернативной медицине. Помню, приехала лаборатория на колесах, они делали какие-то измерения с помощью электродов. Нужно было босыми ступнями встать на пластины, а в руки взять эти электроды. Компьютер выдавал потом распечатку уровня энергии. Наверно фигня, давно дело было в 93-94 годах. Мне тогда предложили американское чудо спирулину . Стоило это добро 2 моих месячных зарплаты. Мне мама тогда ее, эту спирулину купила, в надежде, что это мне поможет... А так курсами использовала элеутерококк, женьшень, куркуму, рыбий жир, печень трески. Можно наверно, кучу всего перечислить, что я делала для того, чтобы стать хоть чуть-чуть более энергичной. Так что сейчас меня можно пытаться бить различными плетками: бить по самолюбию, что я ни фига не делаю, и все это придумала, бить "колесами", а лучше просто пристрелить. Загнанных лошадей пристреливают, не правда ли?...
egel: narska пишет: Так что сейчас меня можно пытаться бить различными плетками: бить по самолюбию, что я ни фига не делаю, и все это придумала, бить "колесами", а лучше просто пристрелить. Загнанных лошадей пристреливают, не правда ли?... Жаль что ты ничего не поняла Иначе бы не написала этот бред который я выделила Так все наши проблемы родом из детства, а то и глубже, так-что ничем не удивила. У тебя эта проблема настолько застарелая, что я верю, что справиться с ней не просто, но возможно, несмотря на все барсучьи и рыбьи жиры корень проблемы пока не нашелся, а медикаменты дают лишь временное облегчение, потом недуг возвращается еще в более тяжелой форме. Короче не буду разглагольствовать, оч. хороший совсет дала vika коротко и ясно. Нужно найти причину а не искать оправдания. Попробуй поискать хорошего психолога
narska: egel пишет: Попробуй поискать хорошего психолога ок, Вик, буду рада познакомиться с тем психологом, который мне сможет мне внушить, что меня не тошнит, а я это все придумала. Как альтернативу, предлагаю тебе забить гвоздь в руку и сделать вид, что ничего не болит. Только не скажи мне, что твоя боль с вбитым гвоздем не имеет ничего общего с моей тошнотой, ок?
полная версия страницы