Форум » 💊 Кабинет Терапевта » Растет косточка на ноге » Ответить
Растет косточка на ноге
an@: Как с этим бороться в местных условиях? Не хочется тянуть, чтобы потом оперироваться. Про посещение домашнего врача просьба не упоминать - тогда мне будет нужен уже психиатр
Ответов - 76, стр:
1 2 All
LL: an@ Следует обратиться к ортопеду. Иногда подобную коррекцию осуществляют пластические хирурги (зависит от способа коррекции, хирургических приёмов очень много). Проблема в том, что hallux valgus (ваша косточка) не считается проблемой эстетической, оперируют лишь особо болезненные случаи, не поддающиеся консервативной терапии (как удобная обувь мягкой кожи, специальные ортопедические башмаки...) Так что запаситесь выдержкой объяснить домашнему врачу что всё уже перепробовано, а проще прямо заявить что непременно хотите консульт ортопеда.. Терпения, держитесь!!
варвара: мне прооперировали здесь в прошлом году на обеих ногах. пока жалоб нет. с хузартсом действовали методом наглядной агитации - распечатали инфо из инета - со второго раза сдался безоговорочно. в январе был прием у ортопеда, а в июле прооперировали. если нужны подробности - спрашивайте.
an@: Спасибо! Но меня, в принципе, интересовали меры профилактики, потому что процесс в самом начале. Не хочется запускать. Что может приостановить, кроме удобной, мягкой обуви? Массаж? Солевые ванночки? Кремы (если да, то какой принцип - крем должен согревать или охлаждать?)? Гимнастика? Ортопедические стельки? Может быть лекарства типа Voltaren? У меня, скорее всего, наследственное, поэтому и прислушиваюсь к ощущениям, не хочу запускасть и доводить до операции. Внешне - еще нечего оперировать, но процесс начался
LL: an@ Всё сводится к наследственной слабости плотной соединительной ткани, иногда врождённой неправильной анатомии и/или стабильности аппарата стопы (сустав, связки, мышцы).. Hеправильная походка также порой способствует. Однако, самое важное - отсутствие каблуков* и остроносых туфель (всякое сужение обуви в области пальцев стопы противопоказано). К сожалению всё остальное бОльшего эффекта определённо не принесёт. Лекарства проблему не лечат, лишь помогают справиться с болью (если боль достаточно интенсивна). Ортопедические стельки /туфли естественно помогут, мы обычно направляем больных к ортопедическому обувщику, который сидит при клинике, он делает индивидуальную обувь на заказ. Правда никогда не слышала чтобы больным нравилась эта обувь в эстетическом плане, зато полезна. Удачи!! *Имею ввиду женские туфли на каблуке. В узких туфлях с каблуком в 7 см и выше даже самая здоровая стопа имеет форму hallux valgus... Уточняю: отсутствие каблуков ›3 см.
an@: LL т.е. никакой профилактики - кроме обуви? Никакого катания колючих шариков по полу? Никакого массажа? Как это по-голландски. Профилактика как класс отсутствует. Что-то же вызывает процесс - какой он по природе, воспалительный или нет? Не только наследственность и неудобная обувь (хотя в этом плане я очень придирчива и каблуки ношу невысокие из-за роста). Плоскостопия тоже нет. Просто, прежде чем сюда зайти, я почитала в том же инете. Но хотелось перепроверить информацию у врачей и наличие местных средств из доступных без рецептов.
LL: an@ Как говорит мой шеф go where the money is. Это действительно по-голландски: видеть проблемy первостепенной важности. Ставить мёртвому припарки рекомендовать не буду. Не умею. Надеюсь на форуме найдутся другие консультанты, способные рассказать про колючие шарики, солевые ванночки, массаж или ароматные масла при status hallux valgus. Надеюсь также что эффект этих мер сравнится с эффектом ортопедической обуви. Если у вас не ревматоидный артрит, то причина не в воспалении.
an@: LL я, разумеется, дико извиняюсь, но с Ваших слов получается, что ничего не предпринимать, ждать пока вырастет до приличных размеров и потом пробиваться на операцию.
2004_Nl: варвара Привет,да,нужны подробности.Напиши пожалуйста мне на email : me5000@rambler.ru У меня тоже косточка на ноге и уже большая,муж говорит,надо прооперировать,но я не хотела бы здесь,т.е. в Голландии это делать,не верю я в их «хороших«врачей.Рада буду от вас узнать,что действительно что-то они-голландские врачи могут.
Veronica: an@ Не хочется вас огорчать, но LL ответила более чем исчерпывающе. У меня та же проблема уже достаточно давно и могу подтвердить, что консервативное лечение не эффективно (я ходила в поликлинику на физиотерапию, в том числе). Единственное, что можно сделать - это не усугублять ситуацию ношением неправильной обуви. Поэтому сейчас для меня вопрос только в том, какой именно хирургический метод более эффективен. Уже хорошо, что эти методы появились. Хирург (из обычной белорусской поликлиники) , с которым я разговаривала лет 7 назад, нарисовал мне очень пессиместическую картину послеоперационного периода и выразил сомнения по поводу результата самой операции. Очень хочется надеятся, что все не так грустно на самом деле. варвара Пожалуйста , поделитесь опытом, здесь или на мыло: libra18@tut.by
Gelena: Пару маминых коллег удали косточки хирург. путём в разных клиниках Украины. На послеоперационный период и результат не жаловались, остались довольны. Причем одной из этих дам за 60л. Мама использует народный метод - утром, сразу после сна, до чистки зубов, смазывает косточки «голодной» слюной. Не уменьшаются, конечно, но роста нет и не болят. Она этот способ где-то в газете или журнале вычитала. Может какие ферменты пользительные в «голодной» слюне имеются? А бабушка смазывает свои косточки йодом. Бабушка, она бывший медик, говорит что кости, в основном это результат наследственности и красоты. И бабушка и мама всю жизнь в узконосой модельной обуви ходят. Всем здоровья и красоты!
LL: Gelena Все бабушки наверное одинаковы, особенно бывшие медики :-) Оk, подброшу предположительный механизьмъ: голоднaя слюнa содержит наибольшее количество лизоцима - фермент (гидролаза) и муколитик, обладающий, как известно, противомикробной и противовоспалительной (антиоксидант) активностью. Если «косточки» большие, то становится трудно подобрать вообще какую-либо обувь из стандартных размеров, она в любом случае натирает, отсюда локальное покраснение/отёк/боль/воспаление, иногда даже попадает инфекция.. Насчёт вероятности oстановки процесса слюной - позволю себе серьёзное сомнение. Но вполне допускаю возможность, что лизоцим помогает облегчить эти воспалительные симптомы. В любом случае мамин метод не лишён оснований совершено (только лизоцим можно приобрести и как препарат)... Veronica Хирургический метод зависит от индивидуальной ситуации, следует пойти на консультацию к ортопеду, он определит какие методы в вашем случае предпочтительнее. Не стесняйтесь задавать вопросы, попросите дополнительную информацию/фолдер для пациентов итд. Каждое оперативное вмешательство объясняется достаточно подробно. Перед операцией больным обычно звоню чтобы проверить всё ли ясно, нет ли вопросов, но не в каждой клинике так принято.. Удачи! an@ Oбувь / ортопедические стельки и являются профилактикой прогрессии. Боюсь, что слюна в вашей ситуации пока не актуальна, а в остальном лично я, к сожалению, некомпетентна....
варвара: девочки, кто спрашивал про мой опыт операцции здесь по удалению косточек. пишите мне на мыло, а то у меня проблемы с компом и я не могу пока выходить в открытый инет
Dora: Девочки, операция тоже не панацея,я её имела, и что, два месяца в гипсе ,потом училась ходить, пришлось всю обувь заново покупать потому как стопа изменилась, но самое интересное ,что они опять выросли, и при дорогой ортопед. обуви, за что страдала....живу в Торонто,Канада.
варвара: Для Dora: странно! может, другая метода была операции? или случай был совершенно запущенный. я сделала два года назад здесь в Го, но ни разу не пожалела. Кстати, никакого гипса после операции, вставать уже можно было на следующий день, конечно, с кучей определенных ограничений, но через месяц я уже во всю рассекала на обеих ногах. ( оперировала обе одновременно) Но , впрочем, каждый случай - сугубо индивидуален и советы можно только лишь слушать, а выводы и решения принимать исключительно индивидуально.
okser: В дополнение к уже имеющейся здесь информации, добавлю, что "растущая косточка", как правило, результат поперечного плоскостопия свода стопы. В военкомате обращают внимание исключительно на продольное плоскостопие, так как мужики на каблуках не ходят . Есть хорошая популярная книжка А.А Очерет про плоскостопие, всё рассказано доступно и последовательно. Читал сам, т.к. ласты болят лет 10 как, общался с автором, заказывал через него суппенаторы. Книжка переиздавалась в разном виде раз 8 (Как жить с плоскостопием 2000 ISBN: 8-85009-616-7, Легкие шаги, или как жить с плоскостопием 2003 ISBN: 5-88503-119-3), сейчас можно через сеть купить такое издание: Почему болит спина? Остеохондроз, сколиоз, плоскостопие. Профилактика и лечение Издательство: М.: Диля Переплет: твердый; 256 страниц; 2004 г. ISBN: 5-8174-0433-8. В общем, посмотрите с помощью поисковиков, введя имя автор и ключевые слова. В НЛ заказывал суппенаторы два раза, в первом случае сделали фигню, во втором - мерседес. В Роттердаме есть контора www.joc.nl , которая изготавливает суппенаторы, анализирую нагрузку на стопу в статике и динамике (распределение давления, положение центра тяжести). Заказал себе суппенаторы, предварительно выбив напралвение из хаусартса. Результатом доволен. Там же подбирают и продают спортивную и повседневную обувь для клиентов с проблемными стопами. Рекомендую собрать информацию о суппенаторах (какие они бывают), прежде чем что-то заказывать.
belka: Варя, привет! Только что прочитала про косточки на ногах и вашу операцию 2 года назад. К сожалению не знаю вашего мыла. У меня тоже косточки и довольно большие. Хочу, чтобы в ынаписали мне на почту mvoronets@yandex.ru. Живу во Флиссингене. Марина
drs Van: belka Жто так называемое ( на Руси) поперечное плоскостопие.Причина его чаще всего неврологическая,операция конечно облегчит НА ВРЕМЯ состояние, но без правидьной обуви+ стелек и без лечения причины( вероятно она "сидит" в шее, ведь еще и плечи часто ноют? да и руки устают...и пр.)...эффект может быть временным.
belka: привет drs Van! Действительно, нарушение второго шейного справа, хондроз по всем статьям... Что посоветуете, с чего начать? Белка
babochka: Наидите хорошего ортомануального терапевта.
drs Van: Действовать надо с мануальщика.Он по идее должОн привести в норму кровобращение в шее-спине, что сразу облегчит и ногам жизнь - заметите сразу! Только сразу не плясать! Ножки беречь и холить! Удачи!
belka: спасибо всем за советы))) а где же его искать, мануальщика? где они вообще бывают?
babochka: belka Конечно,но, как я писала выше,надо искать ортомануальщика, такие имееют право делать манипуляции с вашим телом без указания места конкретного,да и квалификация повыше будет. Искать в справочниках.
drs Van: belka Называется "arts-hyropraktiker"
babochka: drs Van Мы о разных специалистах говорим. "Хиропрактикер"-совсем не точное название. Chiropractor будет и читается через "ш"
belka: так кого мне искать? Chiropractora или arts-hyropraktiker? Или это одно и то же?
babochka: У кого-нибудь есть опыт, что делать с гематомои на ноге...я упала с велика в середине апреля...все что было внешне разбито,прошло давно,а ниже колена под кожеи есть уплотнение над костью и синяк до сих пор не проходит.Хаузартс сказал надо жить с этим, на рентгене ничего,кроме костеи не могли увидеть. Есть боль.
Veronika: у меня так же было... через 1-2 года прошло, хотя до сих пор место это видно. А у отца точно под коленкой как у тебя, топором себе по ноге попал как-то. Так и живет уже, лет 15.
ViV: babochka, у моей тренерши по шейпингу была такая же ситуация, она удаляла, правда, дело было на родине.
drs Van: babochka Колено - дело тонкое, костей -4 , "сумок" где что-то может скапливаться- 8...Я бы наверное попробовала водочный компресс без пленки...х\б вата смоченная водкой, обматала бы колено перед сном...ну наверное с недельку-то поделала, а после бани бы - шерстяным шарфиком...на ночь. По крайней мере на мой "старый" давно сросшийся перелом, который как личный барометр... помогает. Компресс без полиэтилена греть не будет, а вот тому чему надо рассосаться - поможет.
babochka: drs Van У меня не колено,а ниже колена где-то на 15 см,прямо по самои кости
drs Van: babochka Там тож кость не одна...На которой?
babochka: drs Van Хе,, на какои? сложно сказать,, та,что посередине,по центру ноги сверху.
drs Van: На высоте примерно одной ширины вашей ладони ( если вы стоя смотрите,верхний край ладони у коленной чашечки)? Или сразу под коленной чашечкой?Там где "косточка" от колена идет широкая и сужается?
babochka: drs Van На высоте примерно одной ширины вашей ладони ( если вы стоя смотрите,верхний край ладони у коленной чашечки. Скорее так..точно не под коленом, с внешнеи стороны...положа ладонь на колено,пальцы вниз...вот и будет по центру ноги(палцы у меня длинные ).
drs Van: babochka пишет: пальцы вниз ...будет уже не ширина ладони...пальцы у всех разные, а вот ладони , их ширина часто пропорциональны... длинне конечностей...
babochka: drs Van Ортопед на глаз сказал массаж делать и ультразвук прописал..У физио сказали, что нoгa опухшая и вообще предположили дистрофию. После массажа и ультразвука, болеть больше стала и место, где синяк и уплотнение значительно теплее на ощупь.
drs Van: babochka Могу только предположить, есс-но. На месте старого "глубокого" синяка начала образовываться киста( мешочек с выпотом???)... Ультразвук - Го ECHO? Или ? А что если спросить про рентген? При кисте, массаж какбы... ну я бы не стала делать...Кисты ж бывают разные...
babochka: drs Van Рентген делали, сказали, что ничего не видно...поиду еще на узи в среду..увидят ли там? Ультразвук- вроде как ето електростимуляция,мажут гелем и водят датчиком,легкое покалывание иногда. А синяк у меня до сих пор виден....
vrs Van: Если снимок делали один, то и не будет видно... При узи , при современном УЗИ, ни колоть, ни тянуть не должно...это если "современным" апаратом делают... но я тут видела еще и "от царя Гороха"...
babochka: Делали три снимка на рентгене.. и ничего.. электростимуляцию мне делали, типа электрофареза я думаю, это не Узи как диагностика, завтра как раз его и делать будут,может там что-то увидят
полная версия страницы